2016 看過的日韓電視劇清單

2016 看過的日韓電視劇清單，依照看片順序，隨手雜記。

1. 韓劇《奶酪陷阱》：
   
   看到是《咖啡王子1號店》、《Heart to Heart》李允正導演，加上朴海鎮主演，所以就看了。
   
   朴海鎮在《來自星星的你》的男二暖男形象非常討喜，《異鄉人醫師》演心臟外科醫師時，感覺就一般般，因為劇本因素，比較吃虧。但是在這部《奶酪陷阱》把性格陰沈的劉正演得絲絲入扣，外型上真的很帥。
   
   女主角金高恩，初看真的很醜，也算符合戲中角色形象，後來愈看愈覺得她演得不錯，有潛力。
   
   大約11集以後，劇情走向有點偏離，連男主角朴海鎮都出言不滿。爛尾結局，頗為可惜。
   
   大致說來，此劇拍出不同以往的青春校園電視劇風格，前半部真的很受好評與期待。


2. 韓劇《蔣英實》：
   
   宋一國主演。本來很蠻期待的，看到一半就放棄了。有個網友評論得很貼切：「蔣英實一劇，重頭到尾，就是發明再追殺，整整反覆演了24集。
   
   早就棄劇了，今見大結局，開了劇看看，仍是追殺、要他去死。編劇只會這樣編劇嗎？」
   
   雖然劇中不停吹捧韓國發明的偉大與這些發明對韓國人民的貢獻，但是劇情就像是不停複製上演「發明再追殺」，非常無趣。


3. 韓綜藝《超人回來了》宋一國的三胞胎《大韓、民國、萬歲》：
   
   超萌的，很有趣，特別喜歡老二宋民國。看宋一國與三胞胎相處，真覺得好辛苦唷！帶一個小孩已經很辛苦，更何況同時帶三胞胎，什麼東西都要買3份，幸好他們的經濟能力不錯，老婆是法官，小孩露臉拍節目1年多，接了11支廣告代言，據媒體估計至少賺了台幣1億6千萬。
   
   此節目也可以一虧法官老婆教養小孩的方法，頗值得育兒父母參考學習。從影片可以看到，大約2歲左右，就放兒歌給三胞胎聽，雖然當時他們不太會說話，也不太會唱歌，可是快到4歲時，語言發展變得比較成熟，結果3胞胎就變得很會唱歌。加上夫妻2人經常會以繪本說故事，啟發3胞胎的想像力、表達力、創造力，所以到4歲左右，3胞胎經常自己編故事、編歌曲玩。從3胞胎的影片中可以看到，教育真的是從小開始。


4. 韓劇《Signal 信號》：
   
   推薦！
   
   偵探懸疑劇，大推薦。
   
   看第1集時，正好是半夜，快把我嚇死了，有點恐怖。
   
   1支沒有放電池且打算報廢的無線電，在特定時間居然會有電發出無線電信號，穿越時空，串連15年前的刑警查案。
   
   其實以前也見過一些類似這種跨越時空的電視劇，但是此劇表現的手法獨特，帶有懸疑、人情、掛念...，所以整體表現水準佳。
   
   愈看愈好看，環環相扣，到第6集時，好像在看災難電影，拍得非常驚心。所有的演員都很適合，演技很好。
   
   《成均館緋聞》、《未生》金元錫導演再次挑戰不同風格的戲劇風格，再一次大獲好評。追到最後一集，水準一致，好看，配樂也有獨到之處。
   
   開放式結局雖然令人有點懸念，但是依照此劇本，這樣的結局頗適合。
   
   TVN的戲，主題特別，拍得好，值得支持。


5. 韓劇《再一次 Happy Ending》：
   
   鄭敬淏、張娜拉主演。2位主角在此戲的演出生動。是一部温暖的小品，一般般。


6. 韓劇《太陽的後裔》：
   
   宋慧喬、宋仲基主演。在《成均館緋聞》中認識了飾演具龍河的宋仲基，當時頗看好他，演技搶眼。想不到退伍後，當男主角卻帥翻天，與宋慧喬蠻搭的，沒有半點生澀感。
   
   這部戲砸重金到希臘拍攝，景色、格局高於一般電視劇。雖然不難看，對我而言還好，就是令外一種格局的偶像劇。
   
   我反而比較推薦《信號》、《特別劇 Special Drama 20160314 Babysitter 》。
   
   第16集大結局雖然對各人物的結果有交代，但是置入性廣告太多，情節有點鬆散，有點無趣，可惜了。


7. 日劇《Code Blue 空中急診英雄》：
   
   推薦！
   
   好看。2008年的戲，看了網友推薦，找來看。
   
   雖然是2008年的戲，我還是列在 2016年上半年的推薦清單中，可以與此時期的其他醫療劇比較，可以看看2008年與2016年醫療劇的探討重心與表現手法。
   
   山下智久主演的。描述2007年日本開始建構全國救護直升機體系，需要培養許多空中急救醫師。這些空中急救醫師搭直升機到災難現場搶救。
   
   編劇林宏司擅長寫醫療劇，2006年的《醫龍》、2007年的《醫龍 2》、2010年的《醫龍 3》，都是收視率高的知名電視劇。
   
   2014年《Dr.DMAT 瓦礫下的醫師》是災害派遣醫療團隊（Disaster Medical Assistance Team），通稱「DMAT」，在有限的情況下將傷患依嚴重度分類，有時進行治療。
   
   第10後半段～11集，就是某個高速公路隧道內發生至少50人傷亡的車禍，由空中急診醫師到車禍現場處理的過程。


8. 韓劇《結婚契約》：
   
   器官買賣的主題。李瑞鎮、U-ie 主演。U-ie 的表現比去年《上流社會》好，但是我還是不喜歡她，主要是因為她的眼睛，有點鬥鷄眼的感覺。
   
   李瑞鎮是個很妙的人，其實他的演技真的不怎樣，主要是他的臉部五官很僵、很死板，沒什麼太大變化，10部戲都是同個樣子，根本不會想找他的戲來看，《真是好時節》也是看了前面10多集就放棄。
   
   其實畢業於紐約大學的李瑞鎮只要好好繼承接下他祖父、父親的金融世家事業人脈，過他的富家公子生活就好了，可是他偏偏喜歡演戲。
   
   哎～人生就是這麼有趣，別人還想輕鬆地當公子哥，李瑞鎮卻喜歡抛頭露面拍戲。
   
   我是在韓綜藝《花漾爺爺》節目中，看到李瑞鎮被騙出國當一群戲劇前輩老爺爺的導遊兼挑夫的表現，才發現李瑞鎮有教養、本質不錯，是個愛面子的大男人，但是有貼心的表現方式。
   
   不過這部戲，是《傲慢與偏見》、《華政》的金鎮民導演，所以不抱希望，因為《傲慢與偏見》、《華政》這2部戲都是前面很好看，令人有期待，中間卻失望而放棄。
   
   特別是《傲慢與偏見》把男主角崔振赫給拍爛了，很可惜。所以這位金鎮民導演的戲，不太期待能水準一致，多半只有前半部可看。如果我是演員，肯定不接金鎮民導演的戲，因為會砸壞演員的形象。
   
   整部戲，感覺沒什麼內容，一些典型韓劇橋段，跳著簡單看重點，就16集結束了。


9. 韓劇《吹笛子的男人》：
   
   偵探懸疑談判劇，TVN的戲都很有特色，主題比較少見。
   
   前面幾集的劇情比較緊湊，故事也有意思，頗令人期待。但是中間後半段開始，就覺得很無趣，重心模糊了，變得令人看不下去，就放棄追劇。
   
   劇本有問題。韓劇經常虎頭蛇尾。


10. 韓劇《特別劇 Special Drama 20160314 Babysitter 》：
    
    推薦！
    
    短短4集的迷你劇，沒想到拍得很好，大力推薦。
    
    原本覺得劇本只是一般常見外遇劇情，沒想到後面有了出人意料的結局，編劇崔孝妃值得關注。
    
    導演金容秀處理的很細膩，簡直是要參加比賽的藝術電影，用了許多運鏡特寫、拉長遠鏡頭...等技法來傳達劇中人心境氛圍。
    
    選擇的配樂，非常獨到，烘托劇情，非常完美，令人印象深刻。
    
    此劇若真要挑剔，就是女二選角不夠好。除此之外，所有的演員都很適合，演得很好。主要演員：趙如晶、金敏俊、申潤珠、李承俊。
    
    最近幾年的韓劇經常看到李承俊，雖然是配角，但是演什麼、像什麼，在戲中扮演生動的綠葉。一查之下，首爾大學戲劇系。


11. 韓劇《再見 布萊克先生》：
    
    看了1集，放棄。


12. 韓劇《玉氏南征記》：
    
    剛開始挺無聊的，後來認出女主角是曾演過《外科醫師奉達熙》的李瑤媛，就決定看下去了。
    
    男主角尹相鉉看了很久認不出來，後來看了網友說是秘密花園的男配角奧斯卡，我才猛然想起來。尹相鉉演技能縮能放，外型又很適合劇中男主角的感覺，把男主角那種卑微的乙方的心酸演得絲絲入扣，超級好笑。
    
    女主角李瑤媛戲中的穿著風格獨特，輕熟女的服裝風格，好看。
    
    要以輕鬆心情來看此劇，不要太動大腦。主要探討工作上那種卑微的乙方與高高在上的甲方之間無奈心境。


13. 日劇《朝5晚9》：
    
    山下智久演和尚。2015年的戲，不錯。因為看了山下智久 2008年《Code Blue 空中急診英雄》，所以特地找最新的《朝5晚9》來看。


14. 韓劇《Drama Special 20140309 哭婢》：
    
    只有1集約60分鐘，劇情很簡單，但是拍得不錯。


15. 日劇《特別篇 Special Drama 20160122 大奧 嬪妃傳 第一部 最兇之女》：
    
    一般。劇本不太好。


16. 日劇《特別篇 Special Drama 20160129 大奧 嬪妃傳 第二部 悲劇姊妹》：
    
    無聊，比第一部還難看，看到一半放棄。


17. 日劇《大奧〜誕生》：
    
    推薦！
    
    不同於以前大奧主要是以女性為主的場景，本劇場景設定為男女顚倒，所謂的後宮大奧變成以男寵為故事主線。
    
    堺雅人主演。堺雅人的古裝扮相很上鏡頭，身段舉止動作非常紮實到位。
    
    演員、導演、劇本、攝影、配樂，全都很好，細膩動人。若真要挑剔，女主角選角弱了些，比較沒有說服力。沒辦法，在堺雅人超強演技下，要找到外貌、演技實力相當的女演員，也是有點困難的。


18. 日劇《 Fragile 脆弱》：
    
    推薦！
    
    共10集，探討病理科醫師的甘苦，病理科醫師號稱是「醫師的醫師」，主要的戰場在「癌」，鑑別「癌」。
    
    因為是2016年的戲，所以裡面的情節比較新，探討的觀點角度比較獨特，是以前醫療劇中所沒有的，很有意思，很好看，期待第2季。
    
    第9～10集的故事探討新藥人體實驗與藥物致死不良副作用。
    
    以前我都不知道病理科醫師是在做什麼的，看了此劇才有一些概念。


19. 韓劇《成均館緋聞》：
    
    第2次看，仍舊好看，仍舊令人心動，仍舊很欣賞配樂。
    
    回過頭來再次重温令我注意與欣賞宋仲基的成均館緋聞，劇本角色定位好，演員也認真，若少了綠葉，紅花也失色，短短20集內，整部戲就是要每個角色都有發揮的空間，有血有肉，令人沈醉在戲劇氛圍中。


20. 韓劇《戲子》：
    
    池晟主演。本來想不懂池晟怎麼會接這種看似沒什麼深度的劇本。也想不懂光是一個池晟要如何撐起這部戲？其他演員都是比較沒有知名度的年輕演員。
    
    總體說來，四平八穏，雖然劇情不怎麼樣，但是各角色選角適合，有特色，整部戲還算有趣，某些情節也感人。
    
    但是池晟與女主角的感情線真的不太搭，不僅外型、年齡不搭，演戲的實力差距太大，以致於男女主角間的感情線很作做，無法令觀眾投入。
    
    池晟真是演技好，這部戲就是在看池晟。


21. 韓劇《好運羅曼史》：
    
    柳俊烈第2部電視刻當主角的戲，就能跟黃正音合作，可以看得出來自從《請回答1988》之後星運大好。但是，這個搭檔，不太配。
    
    其實憑柳俊烈的非帥歌的長相，實在很難當男主角。他在參加《請回答1988》試鏡時談到，當時他默默無名，沒有經紀公司，只能自己扛著行李到處去試鏡、去借還服裝。在韓綜藝《花樣青春非洲篇》中，可以看到柳俊烈的真性情，喜歡自助旅行，在機場休息室光脚到處走，沒有什麼譁眾取寵的表現，樸實。私底下，只要見到有影迷，他大老遠地就站好、向影迷90度彎腰鞠躬。難怪能獲得許多女影迷支持。
    
    我只能說《請回答1988》的劇組人員真的有慧眼，挑出的幾名無名演員都能勝任戲中角色，彼此互相幫襯，而大紅大賣。
    
    然而女主角黃正音，唉～就是那樣啊～還是與2015《她很漂亮》的演法相同的誇張演法，令人感覺很膩。特別是戲中的服裝，那可真不是一般人穿得來的。真佩服此戲的服裝造型師，真敢啊！
    
    這部戲，就是跳著看，直接跳到最後一集，也無礙。


22. 日劇《99.9 刑事律師》：
    
    推薦！
    
    本劇主要是以刑事律師為主角，劇名中的「99.9」是指在日本只要被檢方起訴，99.9％的機率會定罪。所以本劇的刑事律師就是要為委託人找尋那 0.1%的無罪。
    
    劇本寫得好，犯罪推理劇情有意思，演員各個角色鮮明，演技生動。看第10集大結局的樣子，貌似還會推第2季，期待。
    
    典型的好看日劇，就是劇本獨特外，每個角色都很獨特、鮮明的性格，加上正確選角，生動的演技，就會形成大賣的好戲，然後就會第2季、第3季....地一直推出。


23. 韓劇《鄰家律師趙德浩》：
    
    一般。後面幾集放棄了。


24. 韓劇《怪物》：
    
    剛開始幾集還蠻讓人期待的，但是隨著劇情進展，太無趣了，放棄。
    
    這部戲可惜了實力派演員鄭仁雄的演技，角色讓他沒有太多發揮空間。
    
    更誇張的是這部戲居然還演到50集，真不知道有什麼能演的。幸好我果斷棄劇。


25. 韓劇《大撲》：
    
    前半部真的不錯，頗令人期待。只是劇情進展到後面，感覺很沒有意思，放棄了。女演員在此戲的表現空間不多，就是最後會死的配角。
    
    林智妍在此戲可惜了，雖然她仍然演得很好，豈知因為劇本的安排，居然8集就死了。本來我還以為林智妍是女主角，結果居然是這種從頭悲到第8集死。
    
    這戲最有問題的就是劇本。其實導演、演員、攝影、配樂都不錯，能烘托整部戲的氛圍。唯獨劇本，10集以後變得不太好。


26. 日劇《我的危險妻子》：
    
    推薦！
    
    木村佳乃主演。偵探懸疑劇，劇情環環相扣，演員演技好，每集都有精彩。


27. 日劇《Good Partner 無敵的律師》：
    
    內容是有關商業律師。沖著竹野內豐而看，可惜這部戲的選角有問題，幾個角色的演員不太適合，所以第2集看到一半就有點想放棄。後來勉強看看，幾個案例還蠻有意思。
    
    竹野內豐真是帥啊！身材還能保持修長，真不容易。明顯地變老了，歲月不饒人啊！


28. 日劇《我不是結不了婚 只是不想》：
    
    劇本探討的高學歷、高成就、高顏值的三高大齡剩女主題與表現手法有意思。演到第10集大結局，仍然無結局，一個開放式結局，令人頗遺憾。


29. 韓劇《美妝學概論》：
    
    15分鐘的網路劇。小品，一般般，不用花腦筋，年輕演員演技生澀。更新速度太慢，所以有點沒勁，不太想看。攝影、燈光還不錯。


30. 日劇《醫生調查班 揭秘醫療事故的黑暗》：
    
    推薦！
    
    雖然是醫療劇，但是題材新穎獨特，醫療事故調查委員會（MAIC）為了調查醫療事故而潛入醫院了解醫療事故真相。
    
    編劇是林誠人，2010年《救命病棟24時》、2013年《Doctor-X 派遣女醫X第2～3季大門未知子》等知名醫療劇的編劇。
    
    本劇其他配角，角色不夠鮮明，選角不是很恰當，可惜了。但是探討的醫療糾紛案例都很有意思，創立醫療劇的新視野，頗值得一看。


31. 韓劇《魔女寶鑑》：
    
    因為看到是《下女們》導演趙賢卓與《Signal》攝影導演崔尚墨，所以才看的。攝影的確拍的不錯。看到10幾集放棄。


32. 韓劇《美女孔心》：
    
    南宮民主演。南宮民演技就這樣了，稱不上不好，但也沒有好到想稱讚，特別是前面幾集，感覺有點呆滯。南宮民的演技沒有層次感。
    
    演員除了外貌、演技實力外，還是要有些天份。
    
    我反而比較喜歡南宮民在真人實境秀《我們結婚了》中比較真人的感覺。他的個性就是比較傳統大男人的性格，休假日都在健身房練肌肉。
    
    看不到10集放棄。


33. 韓綜藝《花樣青春冰島篇》：
    
    推薦！
    
    好看，除了冰島的景色很美外，主要是這次4人組合的自駕旅行感覺很好。在未被告知的情況下，以為是去聚餐，結果被告知3小時候直接到機場出國，不能回家拿行李，直接就當天的背包與穿著出國，形同綁架。好壞的製作單位！
    
    明明英文不好，也沒有很多出國經驗，自稱是石頭4兄弟（有著石頭腦袋的傻瓜4兄弟），可是總是能在網路上用不錯價格訂到很棒的住宿旅店，也用破英文租到車，還比製作單位事前的踩點所租到的車還便宜一半，令製作單位大吃一驚，令人懷疑他們是石頭笨腦？或是隠而不揚的聰明腦？
    
    石頭4兄弟一開始擔心經費不夠，省吃儉用，一個三明治麵包當早餐吃一半，剩一半留著當午餐吃，晚餐就到超市買食材回來自己煮，煮出來的晚餐豐盛到不像是經費很少的背包自助遊。這般刻苦省錢下，居然還剩一大堆錢，於是在行程最後2天，吃大餐，努力花錢，笑死人啦！
    
    相信看了這集的人，都會跟著想去冰島旅行，看極光。
    
    相較於2013年的《花樣爺爺》、《花樣姐姐》，我更加喜歡無預警地被抓去國外背包旅行的《花樣青春》，配樂也比較好聽，比較有感覺。


34. 韓綜藝《花樣青春非洲篇》：
    
    推薦！
    
    好看。本來對著4位年輕韓劇演員的真人實境背包行不感興趣，想說有最近很紅的朴寶劍，先看前面2集試試。
    
    沒想到製作團隊真的很壞，直接分別從普吉島與韓國綁架毫不知情的4位年輕人，而且只給他們很少的旅費，讓他們自駕遊非洲納米比亞到維多利亞大瀑布。
    
    途中，有幾晚搭帳篷睡。為了省錢，幾乎都是自己升火、烤肉、煮菜，非常有意思。
    
    此外，因為其中3位是電影系畢業的，所以他們很喜歡自拍錄影，自拍的影片也被大量剪接到這次的節目中。
    
    其實這樣的旅行蠻辛苦的，經常一天開車搭車5～6小時，因為他們年輕，加上才剛出名，吃得了苦，沒什麼明星架子，表現得很自然，真的就像是一般年輕人結伴去玩的感覺。我至少看了2次。
    
    羅PD在發表會表示：當初企畫時不確定他們4人會不會因為電視劇《請回答1988》而紅，所以等看了該劇第1集後，隔天立刻決定找這4人來，在他們變成受歡迎前先簽下來，演出費也比較便宜。當時真的沒有想到他們4人會因為《請回答1988》而爆紅。
    
    相較於2013年的《花樣爺爺》、《花樣姐姐》，我更加喜歡無預警地被抓去國外背包旅行的《花樣青春》，配樂也比較好聽，比較有感覺。


35. 韓綜藝《花樣青春 2014 秘魯篇》：
    
    推薦！
    
    好看。3位40多歲的中年音樂人，被無預警的抓到30多小時飛機時程外的秘魯進行10天9夜的背包旅行。
    
    很辛苦呢！例如有一段搭巴士10多個小時，換成是我，也很吃力呢！
    
    說實在的，電視看到的畫面都是經過剪接濃縮的內容，都是美好的。然而實際旅程總是有許多不美好，氣候變化（例如：高山症的痛苦）、長途巴士、睡眠不足、趕行程耗費體力...，許多無法預料的變化。
    
    看這個節目時，我總是會設想自己的狀況，我真的不認為自己有體力這樣子玩10天，光是那個高山症，我應該躱不掉，以我對自己身體的了解，應該會像節目中的人物一樣頭痛到什麼事都做不了，我猜。
    
    看了會令人想去秘魯旅行。我至少看了2次。相較於2013年的《花樣爺爺》、《花樣姐姐》，我更加喜歡無預警地被抓去國外背包旅行的《花樣青春》，配樂也比較好聽，比較有感覺。


36. 韓綜藝《花樣青春 2014 寮國老撾 Laos 篇》：
    
    推薦！
    
    好看。我至少看了2次。相較於2013年的《花樣爺爺》、《花樣姐姐》，我更加喜歡無預警地被抓去國外背包旅行的《花樣青春》，配樂也比較好聽，比較有感覺。
    
    哈～哈～柳演錫超好笑的，騙過了製作單位，用自己的 paypal 帳號用自己的錢來網路訂房付款以換取愈住愈高級的飯店旅舍。
    
    製作單位後知後覺，直到行程結束，才被告知。柳演錫還提到為了讓第一次背包旅行的朋友有一個比較舒適的住宿休息旅程，效法前輩李瑞鎮的做法。
    
    因為他們是無預警被告知要立即出國，錢包也被沒收，只能使用製作單位給的經費。結果孫浩俊居然為了買包香菸而苦求總管柳演錫給他400元，被柳演錫回嗆要他戒菸，因為旅費都不夠，哪有錢買香菸？
    
    真心勸吸菸者早點戒菸，出國去玩，到處都是禁菸區，真的很不自由。擺脫菸的控制，才是王道。


37. 日劇《特別篇 Special Drama 20160529 Gold Woman 》：
    
    小雪、鈴木保奈美、駿河太郎主演。是沖著鈴木保奈美而看的，我想看看當年《東京愛情故事》莉香現在變成什麼樣子。
    
    鈴木保奈美雖然也老了些，但是整體維持得不錯，符合角色身份，演技也不錯。這戲蠻好看的，探討職場鬥爭。


38. 韓劇《38師機動隊》：
    
    推薦！
    
    原本看劇名，沒興趣。看網友評價不錯，所以才看的。
    
    果然，題材獨特，有深度，關於催討稅金、詐欺、人性、價值觀...。剛開始，有點《未生》的感覺，一種很寫實、鏡頭晃動不安、抑鬱的風格。
    
    整部戲，雖然有些地方不夠好，但是瑕不掩瑜，有個出人意外的結局，更顯得劇本將連環計寫得好，導演掌握的好，演員整體表現水準協調齊一，好看，值得推薦。
    
    飾演詐騙犯的徐仁國，以前也看過他的電視劇，可是並不顯眼。然而在此劇，他的表現很不錯。
    
    而飾演催討稅金的白成日科長的馬東錫，外表看起來像維尼熊，第一次看他的戲，外型矮矮胖胖醜醜的，結果卻深刻地表現出白成日科長個性。這部戲若沒有馬東錫的演出，肯定不會如此精彩。查了一下，馬東錫是美國哥倫布州立大學體育系畢業，曾經在美國擔任格鬥選手的個人訓練師。完全無法聯想到戲中白成日科長那種被人欺負、委曲的樣子。
    
    OCN 電視台勇於拍攝些獨特題材的劇本，例如：2013《The Virus》、2015《我的美麗新娘》，都不是主流戲劇題材，有的劇沒有太多帥哥美女，但是都能拍出獨特戲劇風格，令我很欣賞。


39. 韓劇《Beautiful Mind 弗蘭肯斯坦醫生》：
    
    張赫主演一位大腦額葉障礙，無法感受到感情，缺少了對他人的體諒或憐憫之心的神經外科助理教授。
    
    張赫的戲，會令我感覺「很膩」，所以看不太下去，後來棄劇了。
    
    《成均館緋聞》的金泰姬編劇。飾演女主角的朴素淡，感覺選角錯誤，不太適合此角色，當然編劇對此角色的設定與編劇有點離譜，所以看起來的感覺不太好，氣場與張赫搭不太起來。
    
    劇情倒是有創新之處，描述男主角因患有大腦額葉障礙，無法感受到感情，從小被身為醫師的養父訓練模仿情感來隠藏自身的缺陷，最後成為優秀神經外科醫師。劇情涉及心臟器官移植、新藥開發與人體實驗、醫師畢業學校、家世背景造成未來升遷不公...，許多議題，非常灑狗血。


40. 韓劇《 Doctors 女流氓惠静》：
    
    朴信惠、金來沅主演。同樣是中央大學戲劇電影學系的前後輩，演技都很生動自然，看這一對的戲，真的很好看，我覺得比《太陽的後裔》還好看。
    
    金來沅雖然體態維持很好，但是臉部看起來也老了些，我對他的印象停留在2004年《愛在哈佛》的年輕陽光帥氣模樣。
    
    我很喜歡金來沅在此戲對角色的詮釋，例如：第4集，相隔13年後的重逢，朴信惠、金來沅的眼神、表情所代表的心境、想法，令人感同深受，不虧是優秀、有頭腦的演員。
    
    我一直很欣賞朴信惠，從13歲出道作品《天國的階梯》開始就很看好她。之前她有點嬰兒肥，蠻可愛的。在這部戲中，她的臉卻瘦成標準的瓜子鵝蛋臉，不知道她在臉上動了什麼手脚，雖然也算是好看，但是說實在的，女人的臉還是要有點肉才好看，女人臉上無肉，很容易看上去蒼老10歲。
    
    覺得朴信惠是一位很聰明、有頭腦的演員，最近幾年挑的劇本都很有特色，製作團隊也很優秀，所以拍出來的戲都很精彩，讓她紅遍海內外。
    
    雖然目前還沒有播畢，希望能保持水準，不要爛尾。
    
    最近，我深深沈迷於金來沅。
    
    第3集一開場，旁白－智洪－說：
    
    
    「喜歡或者討厭的感覺會主導扁桃腺分泌。
    扁桃腺為了保護人體，擔當了鬥爭和攻擊的本能。
    在愛上某個人的時候，人會變得比平時具有攻擊性。」
    
    
    第4集一開場，旁白－慧靜－說：
    
    
    「成功的話，很多事情都會實現。
    人們看你的眼光也會改變。
    成功後才知道，
    要有一起分享成功的人，成功才更有價值。」
    
    第7集多了2段洗髮精、護髮品的置入性廣告鏡頭與對白，太刻意，令人厭惡。
    
    我從這集開始，覺得有點看不下去，除了置入性廣告，還有劇情有點拖，沒有剛開始幾集那麼緊湊。
    
    此外，我覺得朴信惠在這幾集的演技有點不太投入、感覺有點冷，令人感覺不到與金來沅的感情。我不知道朴信惠發生什麼問題。
    
    對比之下，金來沅的演技隨著年齡益發地精進，遊刃有餘。
    
    第8集，金來沅第2度吻了朴信惠。從這裡，可以看到金來沅的演技真的很細膩，沒有幾個男演員可以演出那種感覺。
    
    最後，打安全牌，結局平淡，每個點都有交代，然而～就是很平淡，沒什麼令人留戀或回味不已的。


41. 韓綜藝《一日三餐第1季農村篇》：
    
    看李瑞鎮在農村的嘮叨。頗好笑的。


42. 韓綜藝《一日三餐第3季農村篇》：
    
    李瑞鎮好像受到第2季漁材篇的車勝元（車大嬸）刺激，在這一季比較用心，但也失去了第1集中手忙脚亂的好笑。
43. 韓綜藝《一日三餐第2季漁村篇》：
    
    車勝元（暱稱：車大嬸）令人驚嘆的料理。錄影地點是要搭船6小時才能到達的孤島，客運船無法直接靠岸，只能在小島附近海面換乘接駁小船到達小島。
    
    因為車勝元這麼令人驚豔的廚藝表現，除了大受歡迎，也令原本以《花漾爺爺》、《一日三餐》大受歡迎的李瑞鎮在《花漾爺爺－希臘篇》感嘆地笑說：現在花漾爺爺都靠崔智友，一日三餐都靠車勝元。言下之意是沒有他原本招牌人物李瑞鎮的容身之處。


44. 日劇《外科醫 大門未知子3(派遣女醫X 3) 2016特別篇 Doctor-X 3 Special 1》：
    
    推薦！
    
    這集的重點是一位右手橈動脈問題歷經5次治療而無法重拾手術刀的外科醫師暨院長，從此仇視外科醫師，認為未來是醫藥的時代，藥物治療可以治好上百萬人，但是外科醫師開刀頂多只能治療好1萬人，而且新藥可以賺更多錢，所以未來是新藥的內科時代，外科醫師是配合內科醫師的指示行動。
    
    大門未知子因此被暗算，右手骨折，無法幫病人開刀。受此挫折，右手也不知道能不能復原，大門未知子歷經從醫以來的大困境，她能突破困境嗎？
    
    本集主要的開刀場景是開胸，去除肺栓塞，同時額外追加手術進行肺動脈導管手術。
    
    雖然是 SP ，但是編劇一點也沒有馬虎，醫學的現況、開刀案例，仍然是很有看頭的。原班人馬、演技精湛的演員，讓這個約2個小時的 SP 非常好看。同時也預告10月即將來臨的《派遣女醫X 4》，熱切期待。


45. 韓劇《任意依戀》：
    
    金宇彬、裴秀智主演。這一對除了身高不太搭外，感覺還蠻搭的。
    
    金宇彬在此戲中，太帥了，特別是穿高領毛衣，簡直帥翻天。以前我不覺得金宇彬很帥（繼承者們），覺得他的演技不好。但是在此劇，金宇彬不僅很高帥，有顏值、有胸肌腹肌、演技也明顯變好，進步很多，在眼神、語調、肢體語言等許多小地方看得出情感變化。我覺得金宇彬不僅帥，也是一位很用心學習、聰明的演員。
    
    金宇彬曾經在接受訪問時表示，以前一直立志要當模特兒，所以經紀公司安排的表演訓練課程，他一概都不選修上課。直到後來擔任模特兒商品拍攝工作時，發現還是需要一些演技訓練才能將模特兒的工作表現好，所以才開始接受表演訓練課程，也慢慢喜歡上演戲，逐漸精進表演技巧。
    
    這部戲，實在太灑狗血，目前看到第4集，每集都有灑狗血的爆點。第1集就暗示男主角可能因病只剩餘日不多。然後第2集倒述高中時期如何相識、如何分開。第3集現在與倒述穿插交錯，說明了2人幾年後再相遇，但是又因故意外地走上人生不同的道路，因為男主角的某一個行為，女主角還被車撞到一度失去呼吸而急救。男主角也因此放棄了檢察官之路，走上非預期的明星之路，傷透獨自辛苦工作賺錢撫養他長大的母親殷殷期盼之心。
    
    不知道後面會如何。聽說是繼《太陽後裔》之後，全劇拍攝完才播映的戲劇，不會邊拍邊改劇本，所以應該不會爛尾。
    
    整部戲，實在太虐心了，虐心到令我快看不下去。
    
    第20集大結局，太虐心了，令我整集掉淚不停。這個編劇太爛了，非得要這麼編劇嗎？
    
    網評駡聲四起。雖然劇情走向不好，金宇彬首次挑大樑當男一的表現值得稱讚，演技亮眼，不只是外形帥，重點是表情、對白都有情感，男神當之無愧。
    
    下面這首OST，是第5集金宇彬在戲中開演唱會的開場曲。坦白說，金宇彬的歌聲不算很好，有點冷硬。但是這首歌的詞曲很好，製作人是知名樂團主唱尹道賢，聲音很好，合聲效果具有畫龍點睛之效，巧妙的將金宇彬的歌聲配唱成不錯的感覺。編曲也很棒，管弦樂，有氣勢，有起承轉合，結尾帶有餘韻。
    
    我還蠻喜歡這首歌。所以，不是只有金宇彬帥就可以，整個工作團隊全方位的合作、包裝，才能創造經濟價值。
    


46. 韓劇《傲骨賢妻 Good Wife》：
    
    推薦！
    
    翻拍自2009年美國 CBS 同名法律劇。本戲是韓劇中少見質感好、內容紮實、緊湊的戲劇。燈光、攝影運鏡的方式，也很歐美。配樂也很好聽。
    
    全度研主演。本劇女主角這個角色，應該是許多女演員會極力爭取的夢幻角色，有發揮空間，不太容易能演得好，因為很容易被拿來與原美劇比較。全度研表現算稱職。不說別的，就說她在戲中的服裝，套套簡約高雅，好看極了。
    
    全度妍2007年結婚後，2009年生女兒，也完成碩士學位。男主角劉智泰，2008年碩士。最近查了一下，韓國演員似乎有一陣進修碩士風潮。丁一宇也是碩士，還有好幾位演技派演員，也都進修取得碩士學位。
    
    出現在前面11～12集與14集，飾演患有遲發型運動障礙而無法控制全身肌肉的孫東旭律師的演員劉在明，實在演得很好。我是在《玉氏南征記》注意到演 Lovely 化妝公司趙東奎社長的劉在明，有點誇張耍寶型的社長，帶來許多歡笑。但是在本劇，以正常人身份卻能將遲發型運動障礙患者的特症演得很細緻，我看了很久才認出來是《玉氏南征記》趙東奎社長，很驚訝。
    
    這就是吸引我看韓劇之處，有些韓劇演員雖然不年輕貌美，不是演主角，可是這些配角演員卻重要到令人無法忽視，每每一出現，就吸引許多目光，讓該戲更精彩，幫該戲爭色。


47. 日劇《重版出來 》：
    
    推薦！
    
    女主角黑木華於2014年以電影《小小的家》獲得第64屆柏林影展最佳女演員銀熊獎。2016年的『重版出來!』是她首次主演電視劇。
    
    黑木華飾演的菜鳥編輯，戲中的穿著造型要能傳達出其形象，所以戲中她的服裝、配色都很好看，非常典型的日本造型穿著，與日本時裝雜誌一模一樣，有特色，但是看起來自然。不像韓劇《好運羅曼史》女主角黃正音的穿著，實在不是一般人可以穿的造型，流行原素用的太重，造成非常誇張與怪異。
    
    飾演副總編輯的小田切讓，演技自然，細緻。我最喜歡看他在戲中的穿著造型。
    
    其中一位經常在網路匿名爆料碎唸的男編輯，很妙，戲中的穿著是各種顏色、不同粗細條紋組合的條紋上衣，很有意思，每集都穿不一樣的條紋上衣。
    
    所有的男演員都修眉，令我看不習慣。日本男人真的都把眉毛修的很有型，但是非常不自然。20幾歲的男演員修眉，60幾歲的男演員也修眉，每個男的都修眉，實在...無語。國情不同吧！
    
    這部戲不虧是口碑好戲，不僅劇情紮實，演員選角適合，演員演技好，導演、攝影、剪接都不錯。典型的日劇，有著細膩的分工運鏡，流暢、簡潔、動人的劇情，吸引人一口氣連續看了好幾集。推薦！


48. 日劇《房仲女王》：
    
    推薦！
    
    幾個賣房子的案例都很有意思，符合社會脈動與當今社會議題，不落俗套。
    
    這部戲才剛播出第2集，某天聽廣播，就聽到廣播中某位大學教授拿這部戲的劇情來當案例討論。


49. 韓劇《Punch 重擊》：
    
    為了金來沅而看。其實先前看了這戲簡介，寫到金來沅在戲中是反派，有違金來沅在我心中美好的形象，所以避開不看。
    
    各種狗血、煽情、冤曲，看得心情很抑鬱。韓國司法、檢調體系這麼黑嗎？
    
    飾演檢察總長的演員曹在顯，或許大家都會覺得他演得很好。但是以他在2014年在此戲的演技對比2016年《麵條之神》的詐欺犯與麵條大師金道吉，不僅外貌差不多，表演方式、眼神、說話語調都一樣，明明是不同角色，可是卻讓人感覺是同一個角色，坦白說，我覺得曹在顯的演技很爛，他沒有認真去塑造角色。曹在顯是中央大學藝術大學院表演影像學科碩士，資深演員，作品很多。或許因為如此，所以演技沒有創新，演出感覺很油膩，都只有同一個樣子，誇張的演法。


50. 日劇《HOPE》：
    
    由韓劇《未生》改拍成日劇版。因為韓版拍得太好，幾位主角表現令人印象深刻，所以即使日版也拍得不錯，卻不能吸引我看下去。


51. 韓劇《W 兩個世界》：
    
    題材獨特。真實世界與漫畫世界之間的穿越劇。前面幾集還蠻好看的，不過看到中間以後，有點膩，所以棄劇。


52. 韓劇《倒數第二次愛情》：
    
    金喜愛、池珍熙主演。由《上流社會》崔英勳導演執導，根據《上流社會》的經驗，這位導演，令我不太看好此劇。看到中間十集左右就棄劇。2位男女主角表現有一貫的水準，主要是劇本不夠好。


53. 韓綜藝《一日三餐 2016 高敞篇》：
    
    這次沒有來賓當訪客，真的是純做菜。新增南柱赫。


54. 韓劇《灰姑娘與四騎士》：
    
    典型韓劇的劇情。女主角朴素淡在此劇的角色比在《Beautiful Mind》的角色更適合她。丁一宇、安宰賢、李正信（CNBLUE），三位又高又帥的男主角，頗適合劇中角色。
    
    朴素淡在此戲角色頗適合，表現也算中規中矩，比在《Beautiful Mind 弗蘭肯斯坦醫生》的表現好，因為她撐不起《Beautiful Mind 弗蘭肯斯坦醫生》的角色。
    
    丁一宇好帥啊！有種萌萌的帥。安宰賢雖然也帥，但是他才剛結婚幾個月，所以看他演談情說愛的戲，有點勉強，無法令人入戲。而且安宰賢太瘦了，手臂比女人還細，不好看。
    
    喜歡看韓劇的因素之一就是劇組人員會很用心建構戲中的場景，例如本戲3位富家公子男主角所居住的青天宅。
    
    劇本挺沒內容的，純脆就是看帥哥，不用動腦筋。


55. 韓劇《吸血鬼醫生》：
    
    本來對吸血鬼這種題目沒興趣，看了網友推薦，也因為《灰姑娘與四騎士》安宰賢的表現不錯，所以找他以前的戲來看，外型瘦、高、蒼白，真的很像吸血鬼。
    
    這部戲超乎預期，還蠻好看的。池珍熙在片中演反派，把這個反派演得很適合。
    
    但是女主角具善惠在此戲中的妝與服裝造型很顯老氣，本來我還蠻喜歡具善惠在《天使之眼》的表現，看了這戲，反而不怎麼喜歡她。


56. 韓劇《雲畫的月光》：
    
    朴寶劍與金裕貞主演。朴寶劍是因為看了《花漾青春－非洲篇》才認識的，很好奇他在古裝戲的表現。目前看來，朴寶劍的表現不錯，眼神、表情、對白、情感，都有到位，完全不像是現實生活中他表現出來的柔弱感。朴寶劍現在才24歲，經此戲證明，時裝現代戲、古裝戲都沒有問題，潛力無可限量，未來10年可能都是朴寶劍的天下。
    
    金裕貞曾演過《Drama Special－哭婢》，引起我注意。不知道她才16歲，演技算不錯，繼續努力下去，前途看好。
    
    剛開始，此戲有《成均館緋聞》的風格，選景、運鏡拍得很唯美。劇情沒什麼內容，純脆就是看朴寶劍的帥與深情。


57. 韓劇《月之戀人 步步驚心 麗》：
    
    推薦！
    
    改編中國劇《步步驚心》，蠻好看的，有改編劇情，拍出自己韓劇的風格，完全不同於中國劇《步步驚心》，創造出來的劇情合理又動人。建構的場景更甚於中國劇《步步驚心》，氣派、美麗。
    
    李準基，不用說，演技很好，飾演孤僻的四爺。
    
    比較令我驚豔的是姜河那，演起戲份重要的八爺角色，居然演得很好，沒有違和感，眼神、情緒的掌控很到位，年紀雖然年輕，但是從2006年開始演音樂舞台劇，舞台劇磨練過的人，演技都進步很快，姜河那是一位值得關注的演員。


58. 韓劇《通往機場的路》：
    
    推薦！
    
    好看。選角好。男女主角都很適合。男主角李相侖，終於找到一部氣質相符的戲，連說台詞都好有情感，好好聽。女主角金荷娜也詮釋的很貼切。只能說導演與劇組選角選得好。
    
    明明是外遇的劇情，卻拍得婉轉動人，娓娓道來的風格，合理化男女主角因命運巧妙安排而心動地自然在一起。
    
    從頭到尾，整整16集，品質水準齊一，畫面美，情感婉轉內斂，卻又打中許多戲外現實已婚婦女的心。所以每集一上新完沒多久，就會看到許多劇評，寫得不輸專業人士。


59. 韓劇《THE K2》：
    
    推薦！
    
    池昌旭，好帥啊！
    
    一直覺得《THE K2》是《龍八夷》的進化版。豈知一查之下，《THE K2》的編劇真的就是《龍八夷》的編劇，難怪我覺得某些手法風格很相像，甚至有加倍添油加醋的感覺。
    
    編劇所用的橋段，其實都很老套，一般韓劇都有的橋段。只是這位編劇用現代的科技、現代的觀點去巧妙包裝，建構一個很吸引人的戲劇氛圍，加上男帥、女2實力堅強，配樂、攝影都很好，武打戲設計的動作也很大膽，姑且不論劇情的合理性，是一部蠻好看的電視劇。
    
    本劇真的是很特別，很少有女1的風采被年紀大的女2搶過去。本劇就是這樣。本來很期待女1潤娥與男主角池昌旭的感情戲，沒想到看了幾場女1潤娥的表現後，實在無法融入男女主角的感情戲。反而因為女2宋允兒的表現太精彩，所以反而很期待宋允兒與池昌旭的火花。我看了網友們的評論，許多人的反應與我相同，都是看到潤娥的戲，就直接無視地跳到下一段。
    
    此外，此劇中美豔的宋允兒真是韓國整型美容的活生生代言人。大家可以比較2015年政治題材的《Assembly》，宋允兒在戲中一堆魚尾紋，結果2016年《THE K2》的宋允兒臉部緊實光滑的肌膚，只有在一些極誇張的表情下才看得出魚尾紋外，大部份的鏡頭都看不出有任何紋路，OH~My God！真是太神奇了！
    
    中間有幾集比較無聊些，但是最後2集還算精彩，不管劇情是否合理，但純看宋允兒的精彩演技就很過癮。
    
    結局雖然是池昌旭與女2甜蜜在一起，然而沒有很明確交代女2繼承女1的所有財產事業後的狀況，不知道是否為續集埋下伏筆。
    
    其實許多網友與我一樣，比較期待池昌旭與宋允兒的火花。
    
    大體上，這部戲算是好看的，超越《龍八夷》許多倍。


60. 韓劇《拖旅行箱的女人》：
    
    崔智友、朱鎮模主演。律師職場戲。前半段的劇情還算緊湊，但是後來的劇情就變得不知所云、抓不到重點。我覺得劇本是最大的問題，演員們倒是各盡其責，盡本分地演。
    
    崔智友的臉變得很奇怪，氣質是不錯。朱鎮模一貫地眼睛有光芒，很迷人。不過在南韓男演員一個比一個帥、年輕、體格好、演技好，感覺朱鎮模快要過氣了。


61. 日劇《希波克拉底誓言》：
    
    推薦！
    
    法醫題材的醫療劇，挺有意思。看完此劇，令我支持死後解剖以探究死因。
    
    台灣人不太能接受親人死後解剖。所以台灣的藥害致死救濟都是由衛生福利部（前衛生署）安全風險科的人員在冷氣房內看資料說故事、紙上作業、自由心證，最後黑箱作業的閉門會議中依出席的藥害審查委員的心情隨意決定施捨多少錢給藥害死亡者家屬。幾乎沒有死後解剖的實證資訊來查明事實真相。台灣人真的是奴性很重，不敢挑戰醫療權威，受害者與家屬沒人提告來查明藥廠、衛生福利部的責任。任由相關單位以藥害救濟法做為法律護身符與護城河。
    
    本劇非常陰、冷、黑、暗風格，一種沈悶的壓力，不是很討喜。不過耐著性子慢慢看下去，才會發現5集的故事都是有關聯的，最後才發現整部戲5集的內容就是探討藥物不良作用致死的案例，然而因為被刻意隠瞞，修改偽造病歷，幾乎都不會被發現。直到一位法醫暗中關注與解剖，串連所有解剖案例，才驗證法醫的推測是正確的。
    
    我覺得此劇劇本寫得不錯，一種獨特的觀點來切入探討藥物不良作用致死議題。


62. 日劇《校對女王》：
    
    出版校對領域的職場劇。看了此劇，我才明白校對的工作與辛酸。不過我不是很喜歡女主角，所以看了前幾集就棄劇。


63. 日劇《月薪嬌妻》：
    
    推薦！
    
    探討契約婚姻、各取所需、家庭主婦是否算是該領薪水的勞工、愛情、職場...等題材獨特，選角適合。
    
    唯一美中不足的是我不喜歡最後一集的結局表現方式。


64. 日劇《外科醫 大門未知子4 (派遣女醫 X 4) 》：
    
    推薦！
    
    不用多說，雖然沒有前幾季好看，但仍然算是好看。
    
    已經是第4季，仍然保持這個系列的水準與風格，這點很不容易。
    
    不過這季看來已略顯疲態，特別是那個神原名醫介紹所所長晶叔的演員岸部一德，實際年齡約70歲，眼袋很大、很腫，實在令人懷疑還能拍幾年戲。


65. 日劇《隱菊》：
    
    觀月亞里沙主演。女主角與第2女主角的表現優於男主角。這2位女演員穿起日本和服，真的很好看。
    
    本來看似劇情平常老套，甚至第一集還覺得有點平淡無聊，但是看下去後，才發現作者編劇很有心機，起伏的劇情，以極平淡、內斂的手法來傳達現今人際關係中深深的含意，配樂也很貼切。
    
    但是第8集（最後一集）的結局實在令人困惑，不知道要表現的意涵是什麼，難怪網友駡聲連連，可惜了前面幾集精彩的劇情轉折。不知道原著作者想表達什麼。唉～可惜了！


66. 日劇《我的家裡空無一物》：
    
    推薦！
    
    很有意思、獨特表現手法的電視劇，很好看。探討日本流行的「斷捨離」極簡生活。
    
    女主角頗為適合此角色，戲中大部份穿著寬褲，與 GU、Uniqlo 於2016年大推的流行款一樣。


67. 日劇《醫療團隊 達文西女士的診斷》：
    
    第4集被診斷為失智症的料亭女老闆，經女主角確診為被其已去世的先生傳染上神經性梅毒所造成的疾病，可以從瞳孔縮小來簡單確診。別的醫療劇沒演過這種案例，所以看劇跟著長見識。
    
    第5集主題是原本以為是腦梗塞的病人，治療好後居然反覆出現腦梗塞，而且還引起心肌梗塞。最後才發現是因為心房缺陷造成的，只要因為壓力大或者是腹壓大（例如：吹汽球）都會因為心臟血液跑出來，造成腦梗塞與心肌梗塞。
    
    第5集主題是維他命 B1 缺乏症造成的低血糖昏倒，缺被誤診成低血納症與腦炎。男子上班午休時間，沒吃午飯而去跑步，為了幫助能量中的糖類代謝，就需要更多的維他命 B1 ，而出現低血糖症狀。送醫後被誤診成低血糖症，打上葡萄糖液點滴，體內殘留的 B1 ，被加速消耗使用，然後引發痙癴。加上男子運動時，只有喝水，造成低血納，抽血檢查結果顯示納的數值偏低，因而造成醫師誤診。此外，由於維他命 B1 缺乏引起的魏尼凱氏腦病變，造成健忘症候群、會突然精神錯亂、突然發狂，病人對於記憶外的事不知道，為了襧補記憶空白，下意識的撒謊。
    
    我喜歡本劇女主角的服裝設定，穿素面簡單線條上衣、搭配素面寬褲（全長或七分長）、素面長版針織開襟薄外套、穿白色布鞋、斜肩背素面大布包。這種穿著造型很少出現在醫療劇中的女醫師型象。


68. 日劇《只想住在吉祥寺嗎》：
    
    推薦！
    
    每集不到30分鐘的小品電視劇，房屋仲介議題，但是表現手法比較獨特，與《房仲女王》是不同風格，不過仍有日劇特有的「清、泠、淡、白」的氛圍。
    
    東京吉祥寺連續好幾年被日本民眾票選最想居住的區域。
    
    每集的當事者原本都想找吉祥寺當地的房子，最後都意外地被位於吉祥寺的重田房屋仲介公司依其需求介紹到其它地區的房子，順著每位當事者的故事，發展該集主題，每集以淡淡的表現手法來深討一個選擇住家的主題，介紹了一些日本獨特小區風情，讓人看了也很想去這些地點住一陣子，體驗當地小區風情。
    
    點醒觀眾反思尋找住家的目的與條件。不管找房子或其它，很多時候往往自己想的，都不是真正符合自己需求。
    
    第11集最後一集的劇本稍嫌弱了些，沒有前幾集那麼令人感動，稍嫌無聊些，可惜了。


69. 韓劇《住在我家的男人》：
    
    第1集有點無聊，但是男主角看了許久認不出來，一直到片尾，忽然想到是　2013《Good Doctor》、2015《D-Day》的金英光，哇～他的體格又練得更壯了，胸肌非常明顯，2015《D-Day》時的體格看起來就是一般年輕男人，胸肌還沒有這麼突出。
    
    南韓男演員實在不太好混，個個不僅要美貌、要帥、要身高、要體格。連池昌旭在今年的《The K2》也是胸肌體格狀碩到令人覺得不太正常。上次看到當兵入伍前崔振赫的某段專訪，他表示以前練身材的時候都要少油、少鹽、只吃雞胸肉。南韓男演員真是不好混。
    
    勉強看到第8集開頭不到10分鐘，決定棄劇，真的令人看不下去。主要是劇本有問題，抓不到重點，人物設定也不太好，選角也不太適合。


70. 韓劇《浪漫醫生金師傅》：
    
    推薦！
    
    柳演錫主演，若單純看柳演錫演戲，可能不會喜歡他，雖然他的身材練得很好，但是我不喜歡他的長相。因為看過他在《花樣青春 2014 寮國老撾 Laos 篇》所呈現出比較真實的樣子（與電視劇比較來說），反而會被他吸引。建議大家可以先看看《花樣青春 2014 寮國老撾 Laos 篇》。柳演錫在此劇的表現，比2015《心情好又暖》好太多，那部戲主要敗在編劇與女主角。
    
    我沒有看《又是吳海英》，所以不認識女主角徐玄振。初次看這位女主角的戲，首先她的聲音，我不喜歡。
    
    飾演金師傅的演員韓石圭，覺得有點眼熟，一直想不起來，看到網友的評論，才知道是《樹大根深》的世宗大王。韓石圭，中年，不帥，但是聲音、說台詞的腔調很有特色，演技很好，所以潛意識中記住他，我非常喜歡他說話的聲音感覺。
    
    飾演金師傅的演員韓石圭於第14集對著謊稱做過葉克膜手術的男二醫師說：
    
    “也許你能用你那張嘴瞞得了我，可這隻手，手是騙不了我的。外科醫生的手，只有在經驗和努力面前才會變得正直。”


71. 日劇《特別篇 Special Drama 20130928 怦然心動的人生整理魔法》：
    
    2013年的電視劇，取材自近藤麻理惠的故事改編，由仲間由紀惠主演。
    
    這部戲的最大敗筆就是配樂。第2敗筆就是女2。第3敗筆就是女1仲間由紀惠，因為她把這個角色詮釋成有點高冷的個性。然而實際上的女主人翁近藤麻理惠卻是嬌小、笑容滿面、輕聲細語地指導整理收納的人。


72. 韓劇《舉重妖精金福珠》：
    
    本來我還蠻討厭李聖經，但是很訝異李聖經會接演這個必須增肥、扮醜的女主角，演技也大進步，令我對她改觀。
    
    南柱赫，帥啊！演技也變得很生動。這部戲給了他很大的發揮空間。
    
    怎麼南韓演員個個又高、又帥、體格練得很好、演技也不會太差。
    
    前幾集有點無聊，後來才漸入佳境，愈來愈好看，李聖經與南柱赫的表現愈來愈亮眼。


73. 韓劇《藍色大海的傳說》：
    
    又是一對男俊女美，為全智賢量身訂製的戲。李敏鎬，太帥了！
    
    前2集畫面拍得很美，看得出來是精心設計的攝影畫面。此外，不知道是否攝影器材比較好，拍出來的畫面細緻，質感很好。
    
    不過此戲最大缺點，就是從第一集開始就出現大量置入性廣告，變成許多故事情節很不自然，沒有必要的累贅。我最討厭這種韓劇。
    
    除了前2集畫面美外，後面愈來愈難看，很做作。李敏鎬一樣帥，全智賢這次大概毀了。才第5集，我就有點看不下去，想棄劇。


74. 日劇《真夜中的雨》：
    
    推薦！
    
    織田裕二、阿部寬、松雪泰子主演。2002年的戲。因為看到幾位網友推薦是精彩的醫療推理懸疑劇，特地找來看。
    
    一口氣看完11集。認真說來，此劇重心在追究21年前的一場車禍所造成的2家人悲劇的推理劇。所謂的醫療內容，只是背景與過場，不是重點。所以若是抱著醫療劇的期待來看，會失望。
    
    此戲最令我印象深刻的是配樂選得很有特色，配樂下的時間點也很準，配合劇情進展，將氣氛營造的很精彩。
    
    雖然劇情有些不合理，但是每集結尾都有轉折變化，令人期待地忍不住地一直看下去。


75. 韓劇《孤單又燦爛的神 鬼怪》：
    
    推薦！
    
    看到第一集網友的評價，說什麼要把最好的視聽設備拿來看此戲，還希望此戲出藍光版，搞得我快快跟著來看。果真，光是第一集90分鐘加長版就拍得很棒，攝影運鏡很美，有拍電影的感覺，特效做得好，配樂也棒，真是令人驚豔。第一集就讓我掉淚呢！本劇是《太陽的後裔》金銀淑作家與李應福導演再一次攜手合作。tvN 的戲都很獨特。
    
    男主角孔劉（孔侑），不帥，中年有其魅力，眼神特別有戲。
    
    女主角金高恩，不是美女，偏偏有實力、有演技，接的片子都很好。金高恩在此戲比年初的《奶酪陷阱》美多了，當時金高恩看起來瘦、醜、平凡。相對此戲，感覺若不是整容，就是經紀公司幫她找的護膚美容團隊實力好，臉型、膚質真的變得很好、也比較美。而且金高恩居然中文十級，流利到嚇死人了，因為她自小住中國10年，高中才回韓國。
    
    飾演地獄使者的李棟旭，也是我看完《泡泡糖》後喜歡的顏值高、穿各種大衣都很帥的男演員。
    
    每次播出後，不到一天，數百篇貼文討論劇情，熱鬧極了。
    
    第4集末尾，孔劉在心中唸著詩，全靠眼神與表情在傳達心中的愛戀，深情得令人心動。
    
    
76. 韓劇《又是吳海英》：
    
    推薦！
    
    因為看了《浪漫醫生金師傅》，看到許多網友討論女主角徐玄振前一部作品《又是吳海英》，所以找來看的。
    
    坦白說看了第一集，有點看不下去，曾經放棄過。一直到快年底時，才又找出來看，大約是第3集之後，才愈來愈吸引人。
    
    雖然有些劇情太過多餘，部份配角也不怎麼適合，但是總體來說，劇本題材還算有深度，一開始蠻多笑點，吻戲也拍得動人浪漫，男女主角愈看愈搭的一對，能成為高收視率，確有其成功因素。
    
    
77. 韓劇《嫉妒的化身》：
    
    推薦！
    2016年的戲，很温暖，沒有壞人。孔曉振、曹政奭、高庚杓主演。孔曉振一貫自然的演技。
    
    曹政奭令我驚豔，第一次看他的戲，去年看花漾青春冰島篇才認識他的，當時只覺得他很沈穏，很像鄰家哥哥，不算是帥的演員，不會很起眼，沒想到在此戲中，演技很棒，與孔曉振的對手戲很自然，很有火花，讓此戲變得很好看。

20161230 桑蠶絲拉絨圍巾、Giordano 佐丹奴 2012 冬款金色米奇棉長袖T恤、Uniqlo 2016 印花束口長褲、Uniqlo INES 2016 民族風圖案羊毛針織圍巾

攝氏22度，陰天。穿著：

1. 淘寶桑蠶絲拉絨圍巾。


2. Giordano 佐丹奴 2012 冬款金色米奇棉長袖T恤 


3. Uniqlo 2016 休閒印花束口長褲（175806）


4. 20160429 岡山籃籗會特價鞋（NT$ 80）

我去郵局辦事，郵局先生看我的樣子，居然直接叫我：「妹妹，過來我這個窗口辦」。

哈～哈～連「小姐」都不喊，直接喊我「妹妹」。這身穿著誤導別人了。

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淘寶桑蠶絲拉絨圍巾

RMB 37.53

賣家描述：

尺寸：寬 30 cm左右，長 150 cm左右（不含流蘇）。

購於淘寶2014年8月，今年才拿出來戴，發現太神奇了，明明很輕薄（108 g），看起來有點像是化纖，但是觸感非常柔滑，沒想到居然很保暖，很透氣，在室內沒有冷氣空調也不會悶熱，真是寶物，所以最近幾乎天天戴出門。

只是網路購物看不到材質，所以我無法推薦給大家，因為很難保證下次買到的是材質好的真貨。

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Uniqlo 2016 休閒印花束口長褲（175806）

2016年春季款，100% 棉。定價 NT$ 790，特價 NT$ 190。

2邊口袋位置可以讓手掌順順地插入，藏青白直線條紋，褲型修身，看起來腿會變瘦、變長，令我很滿意。

這件褲子直到現在氣温降到攝氏20度以下時，穿著比較適合，舒服、好穿，非常適合台灣南部冬天。

最近幾天比較有冬天的感覺，所以這條褲子出現的頻率很高。

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今天逛 Uniqlo，買了下列2件特價商品：

【Uniqlo INES 2016 民族風圖案羊毛針織圍巾】

商品編號 187688。

100% 羊毛。手洗（水溫40度）。尺寸180cm×25cm, 裝飾部分: 4cm×2。

原價 NT$990，特價 NT$190。

當初一上架，就放在心裡。總算讓我等到令人喜滋滋的價格，開心買下。觸感非常柔軟，非常舒適。

聽說這款只有特定店才有賣，而且每店的貨量不多。

我看現場灰色貨量比較少。黃色貨量比較多。

現場剩2色。

我買下面這款藍灰色送我媽，過年去新竹風大，可以包頭與包脖子。特色是：在室內不會悶熱，在室外又保暖。

推薦的超值品！

Uniqlo 官網商品照

現場還有 100% 羊毛手套，也是特價 NT$190，好幾種花色款式，有的有加一層內裡刷毛布，有的沒有內層布，只有單層針織羊毛。

因為我去年才剛買 Uniqlo 100% 羊毛手套，所以今年不買。建議買那種外面是羊毛，裡面是刷毛布的款式，與我去年買的款式一樣，出乎意外地防風保暖。

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【Uniqlo 2016 中高領寬版T恤 (7分袖)】

今天還買了 Uniqlo 2016 中高領寬版T恤 (7分袖)（商品編號193328），黑色，原價 NT$590，特價 NT$190。

這是我買的同款不同色的第2件，先前買灰色的價格是特價 NT$390。

L號，試穿很剛好，建議依照胸圍尺寸挑尺碼。復古版型典雅，實穿，好搭配，非常喜歡。

官網介紹：100% 棉，中高領、寬鬆的7分袖能讓手臂看起來更細、寬鬆剪裁。

Uniqlo 官網商品照片

20161217 屏東潮州、星光微微萬金聖誕季、吾拉魯滋一日遊
穿著 Uniqlo 2016 中高領寬版T恤 (7分袖)

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20161206 新陳代謝科回診～初期慢性腎臟病第1期？

【前文】

1. 2012年9月16日，《惱人的膽固醇～捐血報告～持續更新》


2. 2013年1月21日，《膽固醇求診新陳代謝科》 


3. 2014年3月31日，《改成2天吃半顆降血脂藥》


4. 2015年9月7日，《20150907 新陳代謝科回診~右脚血管有點阻塞》


5. 2016年1月4日，《20160104 新陳代謝科回診～脚抽筋與停藥》


6. 2016年6月14日，《20160606 新陳代謝科回診～吃降血脂藥《美百樂鎮 （Mevalotin / Pravastatin）》


7. 2016年12月6日，《新陳代謝科回診～初期慢性腎臟病第1期？》


8. 2020年9月14日，《20200914 新陳代謝科回診～換醫師、2度減藥》
   
   
9. 2020年9月23日，《20200909 肝膽科看診、GPT上升、脂肪肝、腎囊腫（腎水泡）》

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自2016年6月7日開始吃降血脂藥美百樂鎮（Mevalotin / Pravastatin / 40mg）。

2016年11月1日抽血驗尿檢查，2016年12月5日回診看報告。

醫師說：

1. 檢驗數值都在標準值。雖然空腹血糖是101 mg/dL，>標準值100 mg/dL，但是 HbA1C （醣化血色素，glycated hemoglobin）5.8%（參考值4～6%），代表最近3個月的血糖控制都在標準值內，所以還可以接受，繼續保持控制血糖。


2. 數值都控制在標準值內，照原本的藥方繼續吃。

醫師唸到「蛋白尿」時，看著螢幕報告，停頓了幾秒，感覺有點猶豫，後來她只說照原本的藥方繼續吃。

與5月的檢查結果比較，數值都大幅下降到標準值。如下：

• 2016/5/10：膽固醇（CHOL）248、低密度膽固醇（LDL-C）159.2、三酸甘油脂（TG）122。

• 2016/11/1：膽固醇（CHOL）181、低密度膽固醇（LDL-C）100.1、三酸甘油脂（TG）72。

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我以為就像醫師剛剛所說的那樣，數值都在標準值內，所以心情很輕鬆地在診間外等護理師印報告、繳費領藥單據。

豈知護理師拿單據給我時，要我去腎臟病衛教室去聽說明。

頓時，感覺有點莫名其妙，不知道為什麼我被挑選出必須去聽腎臟病衛教說明？

看了護理師拿給我的單子上印著「初期慢性腎臟病第1期」的字樣，令我很驚慌。

「初期慢性腎臟病第1期」這個訊息應該要由門診醫師告訴我，而不是在看診結束後，由門診護理師告知，這點令我不太高興。

我問腎臟病衛教護理師：為什麼我必須來聽這個說明？

腎臟病衛教護理師：因為妳的 UPCR=186.3 >標準值150 mg/ug Cr，所以被歸類為「初期慢性腎臟病第1期」（chronic kidney disease, CKD, stage 1） ，必須聽腎臟衛教師講解，列入個案管理名單中。

我翻了翻手中的紙本檢驗報告，沒有這個「UPCR」數值，我問：這個「UPCR」數值在哪裡啊？我的檢驗報告沒有啊？

腎臟病衛教護理師：「UPCR」數值是尿液蛋白質/肌酸酐比值，Urine Protein / Creatinine Ratio，還會加上性別、年齡...等，電腦程式自動計算，挑選出符合「初期慢性腎臟病第1期」的病患，提早給予衛教指導，避免腎臟功能持續惡化。

後來回家查了一下，才知道要參加健保局這個方案，除了專科醫師外，其他的醫師可以申請參加，但是要先受訓研習至少6小時。列入個案管理的病患，每次可以申報健保支付照護費點數每次200點（1點1元）。最後病人因恢復正常、長期失聯 (≧180天)、拒絕再接受治療、死亡者，就可以結案。

我從2013年吃藥治療高血脂以來，2015年曾經想轉換到住家附近的診所看診，因為到大醫院看診比較麻煩，耗費的時間比較多。當時，我的新陳代謝科醫師以藥物的角度來說明大醫院與一般診所的差異。所以我就繼續留在區域醫院看診。

後來發現脚冰冷、發麻，2015年9月檢查後發現右脚血管有點阻塞，開始吃抗凝血藥。現在2016年12月的檢查結果說「初期慢性腎臟病第1期」，要開始注意護腎。

我不知道是哪兒出問題，比較顯著的改變是：自2016年6月7日開始吃降血脂藥美百樂鎮（Mevalotin / Pravastatin / 40mg），可能這個藥比較傷腎。其次是這次驗尿是在月經結束後3天採樣。

不過也有腎臟科醫師認為：史塔丁類降血脂藥（statin）除了會下降血脂濃度外還可以保護心血管功能以及減緩腎臟纖維化的產生，也就是這類降血脂藥不是只有下降血脂的功能，還可以進一步達到保健的效果。

我想可能是這樣，醫師在診間讀到尿蛋白報告時，才會有那幾秒的猶豫，才會說其他病人吃這藥都很順，要我繼續吃。

因為醫師在說這段話時，感覺頗為猶豫，好像自己在說服自己，有點令我疑惑。現在推想，可能醫師想說再觀察看看吧！

不過，我想說的、我想提醒大家的是，原本我以為高膽固醇、高血脂的治療只是定期回醫院拿藥與抽血驗尿這麼簡單，所以我曾想改到住家附近診所看診。殊不知病程會無聲無息的變化，例如：血管阻塞、腎臟受損、糖尿病...。往往沒有徵狀，或者徵狀很小，很容易被忽略。

我很支持盡量在住家附近診所看診。但是現在我改觀了。因為我不認為一般診所有足夠的資源可以提供完善的配套治療。因為不知道什麼時候、什麼狀況下會踩到地雷。

因為診所的開業醫師自己當老闆，愛怎麼搞就怎麼搞，醫師老闆一人說了算，病人不會有能力知道自己的病應該要怎麼治療才符合醫療常規。病人不會知道這個診所的醫師有受過哪些專業研習、能提供哪些專業檢查設備與藥物。病人不會知道自己的病況到什麼狀況時，診所醫師會主動協助轉診到適合的醫院做適當的後續治療。

除非診所轉型成專科診所，像宜蘭羅東游能俊糖尿病診所專門只看糖尿病、照顧糖尿病患者，提供糖尿病患者全方位的配套治療與照護，符合標準的治療指引，病患可以安心配合治療。因為只看單一疾病，藥品種類少，但是採購數量大，可以得到比較好的價格。因為只看單一疾病，有完整的照護數據，容易申請政府的相關經費。

其實現在糖尿病、高膽固醇、高血脂病人很多，新陳代謝科診所做得愈專精，病人自己就會來看診，病人少說都要看診個10～20年，診所自然就會賺錢。

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根據《全民健保初期慢性腎臟病醫療給付改善方案》：

CKD stage 1： 腎功能正常但有蛋白尿、血尿等腎臟損傷狀況 eGFR≧90 mL/min/1.73 m2 ＋UPCR≧150 mg/gm (或糖尿病病人UACR≧30 mg/gm)之各 種疾病病人。

【病人照護目標】

（一）必要指標

1. CKD 分期較新收案時改善(如stage2→stage1)；或 
2. eGFR 較新收案時改善(eGFR>新收案時)， 且下列良好指標至少需有2項指標由異常改善為正常。

 （二）良好指標

1. 血壓控制：＜130/80 mmHg。
2. 糖尿病病患HbA1c控制：＜7.0%。
3. 低密度脂蛋白(LDL)控制：＜130 mg/dL。
4. 戒菸(持續六個月以上無吸菸行為)。 

【線上計算eGFR】

可使用台灣腎臟醫學會「腎利人生網站」，網址：http://kidney.tsn.org. tw/index.php 點選【腎病指標】，分別輸入性 別、年齡及血液肌酸酐值creatinine可計算出 eGFR。

【慢性腎臟疾病併高血脂症之照護原則】

1. 在 CKD 病人，應定期測量其空腹 lipid profile（total cholesterol, triglyceride或LDL-C 及 HDL-C）。


2. 在 CKD 病人，若血脂異常，則首先應進行生活型態改變（life-style modification）。


3. 在 CKD 病人，若血脂異常經嘗試生活型態改變，3個月後無法達到改善血脂標時，應使用降血脂藥。


4. 在 CKD 病人，使用或併用 statin 及 fibrate 藥物，需注意rhabdomyolysis （橫紋肌溶解症）之可能性。

【初期慢性腎臟病患者生活型態之建議】

1. 戒菸：可以減緩腎功能惡化，降低心血管疾病之發生。


2. 減重：若 BMI>25kg/m²，男性腰圍>90cm 或女性腰圍>80cm 應建議減重。


3. 蛋白質攝取：在初期慢性腎臟病（CKD，stage 1-3），不必實施低蛋白飲食，但應避免過量蛋白質攝取（建議每日不超過 1.5gm/kg）。


4. 酒精攝取：避免規則性飲酒或飲酒過量。


5. 運動：應該每週有 3 次以上，中等至激烈程度之運動，（如快走、騎自行車、游泳等），每次應至少維持 30~60 分鐘 （以 333 運動為原則）。


6. 鹽分攝取：應避免過度攝取鹽分（每日不可高於 100meq）。

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《吃得好不運動 高血脂易心肌梗塞》

資料來源：聯合報 2016.12.01

高雄長庚醫院心臟內科主治醫師、心血管介入醫學會理事長吳炯仁說，健康成人男性40歲以上、女性50歲以上，總膽固醇控制在240mg／dL內、低密度膽固醇在160mg／dL，但若高風險病人要控制達標，需規律服藥、控制飲食及改善生活型態，成人一天鹽分控制5到10公克、適量飲酒、戒菸、運動和採取得舒飲食，選擇全穀類、多蔬果、低脂鮮奶、適量堅果、少紅肉等，以遠離心血管疾病威脅。

20161221 冬至湯圓

我很少吃湯圓，特別是2013年控制體重、吃降血脂藥以來，很多東西都不吃或很少吃。

前陣子看到新產品抹茶紅豆湯圓，很好奇，去找了一下，沒找著。本來想說算了，不是很在意，哪知今日從早開始，一堆湯圓照片與冬至的訊息傳來，鼓動著要大家買湯圓、吃湯圓。

所以我又去找上次沒買成的抹茶紅豆湯圓，找了快10個地方，都缺貨。

到底有多好吃呢？

算了，不強求了。只好買了一盒花生湯圓與鮮肉湯圓。2盒買才有特價 NT$ 62（等於一盒 NT$ 31）。

花生湯圓是今晚煮甜湯吃，鮮肉湯圓是明天煮鹹湯吃，2種不同的風味。

下圖是煮好湯圓後，有加1小匙桂花蜂蜜，味道非常好，不會太甜，與花生的味道協調，不衝突。小湯圓是之前向買草仔粿的店家買的。

煮法：

1. 鍋中放適量的冷水，大火煮沸。


2. 沸水中放入湯圓，攪拌幾下，以防止湯圓黏鍋底。以大火二度煮沸。


3. 轉小火煮5～8分鐘（這次我煮6分鐘）。不蓋鍋蓋，以防止溢出。


4. 熄火前，倒入適量的糖，攪拌使糖融化、混合均勻。


5. 熄火，起鍋。食用前，再淋上1小匙桂花醬與蜂蜜，風味更佳。

都12月下旬冬至了，可是卻沒什麼冬天感覺，連羽絨外套都還沒有拿出衣櫃來穿呢！目前只有拿羽絨背心來穿。

每天都豔陽高照，白天熱到像夏天，晚上涼爽宜人。

我最擔心種的長壽花來不及在過年時開花。

到現在連花苞都沒個影，明年1月下旬農曆新年肯定是來不及開花。

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【2016年12月23日】

不知道是不是湯圓造成的，從昨天（22日）開始鬧胃疼。本來昨天只是隠隠約約的肚子疼，不算嚴重。今天肚子疼痛比較明顯嚴重，一陣一陣地抽痛，痛到右胸下緣也痛、兩側太陽穴也漲痛。

忍到晚上，實在忍不住痛，去附近診所看醫師，可是以前原本看的那位腸胃專科醫師沒看診，是一位家醫科醫師，有點像是日本媽媽風格，壓了壓我的肚子，說是胃發炎，叮囑飲食注意事項，開藥吃。

可是晚上7時30分吃藥，現在都快半夜了，還是痛，藥效不是很明顯。

奇怪了，以前給同診所其他腸胃專科醫師看診，吃了藥後，很快就有顯著的疼痛改善，而且也沒有開很多藥，印象中好像只開2顆，大約1小時後就比較不疼。

今天遇到的這位女醫師，開了4種藥，1顆睡前吃，另外3種藥吃了4小時後，現在還是疼。

唉～吃湯圓鬧肚疼，明天要暫時改吃掬水軒營養口糧。

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【2016年12月25日】

23日睡前那顆據說是治胃潰瘍的藥丸—悅擬停，果真一夜好眠，24日起床也不覺得胃痛，只是身體有點無力，起床時有點爬不起來，可能藥有含抗組織胺成份之類的。

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20161217 屏東潮州、星光微微萬金聖誕季、吾拉魯滋一日遊

【穿著服裝】

穿著：

1. Uniqlo 2016 中高領寬版T恤 (7分袖)（商品編號193328），原價 NT$ 590，特價 NT$ 390。
   
   白天攝氏24～25度的大太陽好日子，穿這件還是有點熱。


2. 鳳山兵仔市買的印花束口褲，NT$ 100。舒服，方便。


3. 鳳山兵仔市買的紅灰毛線針織帽，NT$ 100。拿來做造型 OK，這種天氣戴，太熱了。

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【行程】

今年是連續第3年去萬金聖誕季，不想與往年一樣，今年打算「潮進屏出」：

• 去程：潮州車站搭接駁車→赤山。
• 回程：吾拉魯滋搭接駁車→屏東車站。

潮州、萬金、吾拉魯滋一日遊行程如下：

1. 鳳山台鐵車站→潮州：中午自強號，原價 NT$ 69，刷一卡通電子票證  NT$ 40。


2. 約13時30分，步行漫遊潮州分局中山路派出所斑馬警察、摸乳巷、屏東戲曲故事館、老屋改裝的 Ai Niu 手作甜品店。吃車輪餅（NT$ 10）、燒冷冰（NT$ 45）、香菇肉羹米粉（NT$ 40）、木瓜牛奶（NT$ 40）、烤玉米（稱重計價，每支約 NT$ 50）。


3. 16時，台鐵潮州站後站搭免費接駁車→赤山。可以在台鐵本鋪買排骨便當（NT$ 60 與 NT$ 80）在接駁車上吃。


4. 16時30分，抵達赤山，走路逛馬槽裝飾。


5. 17時，萬金聖母聖殿。門口的聖誕郵局買明信片（NT$ 10）與萬金聖母聖殿圖案郵票（NT$ 12），在明信片上蓋萬金聖母聖殿圖案紀念章，寫好收件人資料，就可以投郵筒，寄出聖誕與新年祝福。參觀聖母聖殿，坐在裡面沈思、冥想、休息。參觀附近燈飾。


6. 18時，聖母聖殿→天使街區→吾拉魯滋前進。


7. 18時30分，抵達吾拉魯滋，聽泰武咖啡聖誕音樂季佳平部落青年會演唱。參觀泰武國小音樂燈光秀、天主教聖維亞納堂。逛部落市集，吃巴西崗休閒園的咖啡香腸串（NT$ 35）。


8. 20時，吾拉魯滋免費接駁車→屏東車站。


9. 約20時40分，抵達屏東車站。


10. 約21時，台鐵區間車屏東→往鳳山，刷一卡通電子票證  NT$ 20。

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【潮州】

約13時30分，到達潮州車站。

潮州車站，若不說，乍看之下，會以為是台北捷運劍潭站、士林站之類的，但是又比劍潭、士林站更大。

潮州車站給我的第一印象很好。

原本前一天打電話詢問租脚踏車的事。可是那個負責屏東縣政府委辦租脚踏車的協會說只能上班工作日租借，假日不上班，不能租借。

後來看到潮州車站後站路旁人家有提供租借脚踏車，1小時 NT$ 50，第2小時 NT$ 30。本來我要租借，試騎一下，脚踏車龍頭搖晃很嚴重，有點離譜，令我對這間店的脚踏車狀況沒有信心，怕騎出去發生意外，所以放棄租脚踏車，決定走路漫遊潮州。

隨意走，走多遠，算多遠，沒有特定目的或一定要看的景點。唯一目標：一定要吃燒冷冰，代表我真的有到此一遊。

步行漫遊到中山路、新生路口的潮州分局中山路派出所，與斑馬警察合影。

快到圓環附近，有一攤賣車輪餅（NT$ 10）。因為早餐、午餐都沒吃，我怕空腹吃燒冷冰會鬧肚疼，所以買了紅豆、奶油2種口味的車輪餅，幸好，還蠻好吃的。

經過賣燒冷冰的圓環，隔著一條街有2家對立，不知道要吃哪家，所以先不吃，繼續逛。

逛到一條看似老街，有4～5間布莊。有間寫著成立於民國40多年的肉羹店。問了現場的客人，他說這是潮州老店，推薦我吃吃看。

我點了香菇肉羹米粉（NT$ 40），味道還可以，南部傳統口味。唯一令我很介意的是，店家都不在客人用餐結束後立刻收拾餐桌，而是任由滿桌的剩菜殘渣堆放在桌上，蒼蠅滿桌到處飛。這點很噁心，所以就不推薦。

香菇肉羹米粉（NT$ 40）

附近還有3～4間傳統冰果室，在地人推薦我買木瓜牛奶（NT$ 40）。

一般人喝，可能覺得很好喝。但是因為平常我自己調無糖鮮奶飲料，所以我喝了，不太喜歡，因為不是用鮮奶，也很甜。我問是用哪種牛奶？店家說是用國信健健美。

後來逛到知名的牛肉麵店，也有許多人在用餐。我沒有去吃，因為怕滿嘴牛騷味壞了我整天的旅遊心情。不好意思，我對味道很敏感。

問了幾位在地人，到底要選擇哪間燒冷冰？

在地人說他們都吃面對圓環左邊那家燒冷冰，但是說不出來到底為什麼要選這間。

後來問到一位內行的在地人，他說2家的口味差不多，差別在於圓環左邊那家是綠豆蒜，右邊那家是糯米。

這麼一解釋，我一聽就明白。所以我選擇圓環左邊那家有綠豆蒜的阿倫燒冷冰（NT$ 45），有開發票，可是佔用人行道、馬路。

營業額都高到可以開發票了，就不懂為什麼不把錢拿來擴增店面，讓上門花錢的消費者可以有個比較舒適、衛生、安全的用餐環境。非得要佔用人行道、馬路來賺錢不可嗎？

真正有錢人，都裝窮、裝乞丐。
真正窮人，都打腫臉充胖子、裝闊、裝有錢。

阿倫燒冷冰

燒冷冰外觀，就是挫冰。

燒冷冰餡料：綠豆蒜、紅豆、芋仔、現做現煮的白湯圓、1顆大顆的花生湯圓...。

又吃了在地人推薦的烤玉米，說是調味醬口味獨特。

烤玉米，稱重計價，1兩 NT$ 11，每支約 NT$ 50～60。

現烤，等了約10分鐘。拿到一吃，感覺醬料口味不太好，吃不到玉米粒，認賠，吃2口後，丟掉。

寧可丟掉，也不吃感覺不太對的食物，免得花錢傷身，賠更多。

圓環附近長興路上老屋改裝的 Ai Niu 手作甜品屋。

本來我是進來看看環境與餐點，打算如果喜歡，想坐下來吃吃看，休息一下。

可是不知道是不是去的時間客人比較多，2位工作人員忙不來，對我的態度不太友善，沒有笑容，不太搭理我，其中一人冷冷地叫我在櫃枱等候，叫我等她們送完餐。

我等了一陣子，看她們進進出出，最後在櫃枱前拍了這張1樓用餐區的照片，就離開了。

再往前走一會兒，看到一條紅磚古味的窄小巷子，不知道通往哪裡，有種莫名吸引力，所以我往巷子裡走去，豈知誤打誤撞，走進摸乳巷。

窄巷另一端出口吊掛著「摸乳巷」的路牌。

從上面巷子走出來，左轉繼續漫遊逛潮州，豈知居然走到屏東戲曲故事館。

沒有刻意去找，自己亂走，居然也走到了，很開心！

屏東戲曲故事館日治時期巴洛克式建築外觀

根據大廳替代役男的介紹，屏東戲曲故事館原本是日據時代官署，於1916年建造並竣工（大正5年）。光復後變成潮州郵局。後年因為年久漏水嚴重，本來要拆掉，經地方人士向中央爭取經費，重新整修成一個展演藝文場所。

逛完屏東戲曲故事館，大約15時30分，於是快快轉身，走回潮州車站。

大約15時45分，潮州車站後站人行道已經停放約6~7台接駁車，大約10多人排隊等候上車。

上車前，工作人員發送活動資訊、地圖等內容的星形小冊子。遊客可以先看小冊子，了解活動內容，規劃接下來的參觀動線。

潮州車站→赤山，接駁車車程約30分鐘。

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【萬金】

16時30分，抵達赤山，往聖母聖殿方向邊走邊逛市集攤商（賣些吃喝的夜市攤商）、逛馬槽裝飾。

下圖是用保特瓶、玻璃瓶創作的馬槽裝飾。

下圖是用鐵來創作的馬槽裝飾。

聖母聖殿庭院大門口有聖誕郵局，販售2017年金雞迎春新年明信片（NT$ 10）、聖母聖殿限時郵票（NT$ 12）、可以蓋聖母聖殿紀念戳章。

現場購買，寫好後，直接投遞郵筒，即可寄出聖誕新年祝福。

因為很有紀念意義，所以現場生意很好，擠滿購買的遊客，展售區就只有一張約60 cm 寛的桌子，2位郵局小姐要算錢、找錢、給明信片、撕郵票、蓋紀念戳章、借原子筆給遊客寫明信片，手忙脚亂的。

聖誕郵局應該要單獨給個帳篷區域，空間大點，做些聖誕風格裝飾，温馨點，裝照明燈讓人可以在天黑時看得到與寫明信片，加派工作人員販售郵局商品、人潮動線管控。

郵局的人，還真的很公務員心態。這麼多人潮，應該要全體動員起來，排班輪值來推銷展售郵局商品，大搶聖誕財才對啊！怎麼只有2名工作人員，放任錢潮流出大門？就算派10名員工也只是剛好而以。再怎麼辛苦，也只有忙12月17、18、24日共3天，很難嗎？

如果這裡的郵局員工有看過台北故宮郵局員工拚命推銷紀念郵票等相關郵局商品，不放過任何一位上門的觀光客，每位觀光客離開時少則數百元、多則上萬元的買，看得我瞠目結舌，連我差點都被說服買下數百元紀念郵票。南北郵局員工的態度，天差地別。

屏東縣政府應該與中華郵政公司協商，要求中華郵政公司出錢弄個聖誕貨櫃屋，或者是改裝成聖誕大巴士，像是捐血車那樣的行動郵局，每年12月到農曆元宵節這段節慶時間都可以駐點在聖母聖殿使用。

後來查了一下，萬金聖母聖殿聖誕郵局於12月24日（六）15～19時還會出來展售。有興趣的朋友要把握這短短的4小時臨時郵局營業時間。

聖母聖殿限時郵票（NT$ 12）

也有5元平信郵票，只是郵票圖案是金崙聖若瑟天主堂，所以我還是加錢買有萬金聖母聖殿限時郵票（NT$ 12）。

中華郵政的聖母聖殿紀念戳章

中華郵政2017年金雞迎春新年明信片（NT$ 10）

傍晚17時許，陰天，光線不好，手機照片拍的不好。這時的聖母聖殿已經有許多遊客，找不到淨空的場景，所以只拍幾張照片。

放在偏殿的聖母像，於2016年8月3日發生精障患者緃火，燒毀聖母彩衣，聖母像被煄黑。教會花費許多心力、金錢，募款買真人頭髮，採用西班牙工法，費時一百天修復聖母像。

現在的聖母像周圍有加裝隔離保護。

離開聖母聖殿，往吾拉魯滋走去，沿路逛燈飾。

聖母聖殿附近民宅的聖誕燈飾

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【吾拉魯滋】

吾拉魯滋入口有泰武鄉公所的攤位，打卡就贈送下圖左邊的便條紙一盒。

下圖右邊是可以索取的泰武好咖有機誌，介紹泰武有機咖啡的小冊子，去年我拿過了。



去年2015年只有在天主教聖維亞納堂外面拍照，裡面沒有開放參觀。當時，我就因為永久屋部落裡面這麼一座宏偉天主教堂而嘖嘖稱奇，與附近的聖母聖殿新舊建築遙相呼應。

沒想到今年有開放參觀，參觀聖維亞納堂內部，裡面的裝潢設計完全跳脫傳統印象中的教堂形象，更是令我大開眼界，驗證了我常說的一句話：

教堂（教會）是部落的一道風景，必看不可。

聖維亞納堂內部祭台

有潺潺流水、細水柱、地板是水池

天花板有百步蛇圖、吊掛許多玻璃瓶、2側牆壁有黑色岩雕

值得細細參觀品味

聖維亞納堂大門左側的圖騰

聖維亞納堂大門右側排灣族聖嬰馬槽裝飾

聖維亞納堂外面原住民市集攤商豪邁的汽油桶烤肉，切得又大塊、又厚，用類似汽油桶改裝成的烤肉架，左邊還焊接個小煙囪，用大塊木頭大火烤，看起來好好吃的樣子。

生意很好，晚上19時就賣到只剩照片這些，現場客人還要搶著排隊預約烤架上的這些烤肉。

吾拉魯滋有原住民市集，展售咖啡、烤肉、小米等農產食品，也有一些自製商品，例如串珠手飾、布包之類的。沿路逛下去，買著邊走邊吃，好熱鬧。

巴西崗休閒園的咖啡香腸，一串 NT$ 35，我覺得吃不出來有明顯的單獨咖啡味道，但是咖啡會使得香腸的整體味道更醇厚，好吃！

巴西崗休閒園老闆娘說這是自己農莊種的咖啡豆，渾圓飽滿的咖啡豆挑出來裝袋販賣，賣相比較不好、比較小顆的咖啡豆加工成咖啡香腸。現場也有販售整袋香腸（NT$ 250），可以買回家冷凍、慢慢吃。

吾拉魯滋永久屋上的壁畫

屏東泰武國小聖誕音樂燈光秀

排灣族古謠《我的處境 Laqinasilumudan》

我覺得燈光秀倒是一般般。音樂是採用2首傳統聖誕音樂、1首 Coldplay 的歌、1首泰武國小古謠傳唱隊的歌。沒有現場演唱。

12月24日（六）21時，聖誕音樂燈光秀特別場，將邀請泰武國小古謠傳唱隊現場演唱。推薦有興趣的朋友現場聆聽參與。

2016 泰武咖啡部落音樂季

佳平部落青年會演唱 《CULISI》

曲意是授獵結束，向部落報戰功。

這次主辦單位沒有將表演者的資料、節目單放在活動官網上面，現場也沒有擺放表目單海報，現場觀看的人無法得知是哪個團體表演，很不尊重這些表演者。

詢問現場泰武鄉公所工作人員，她說因為經費很少，所以今年邀請的是部落歌唱愛好團體來演出。她也承認官網沒有表演節目單與表演者介紹資訊。

或許泰武鄉公所工作人員覺得沒什麼，因為這些表演者只是部落自己人，Nobody，不是大明星。但是，這就是不尊重藝術文化表演者，不管表演者有沒有名氣，是不是明星，只要是邀請來的表演者，都應該給予尊重。

現場擺放一張節目表演單的海報要求很過份嗎？難道我們觀眾沒有權利知道這些表演團體名字而給予鼓勵嗎？

我是覺得許多原住民族都很隨和、不拘泥一些枝枝節節。但是符合國際禮儀、社會常規應有的尊重，要自己爭取，不然就不要怪別人看輕自己，把自己隨意踩在脚下，任意呼來喝去。

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【回程】

20時，在吾拉魯滋搭免費接駁車回屏東車站。約20時40分下車，走到台鐵屏東車站趕搭20時59分的區間車回鳳山。

回程接駁車是大型遊覽車大約7～8成滿，主要是一群約20～30名屏東教育大學的陸生。

接駁車有在屏東教育大學校門口設上下車停靠站，所以校方人員安排帶隊這群陸生去萬金、吾拉魯滋玩。

聽他們的對話，似乎有陸生玩得欲罷不能，想在吾拉魯滋待久些，所以沒有一起搭車回去，打算要搭晚一點的接駁車回去。

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【總結】

1. 這次萬金聖誕季轉型，將燈會主場景移到泰武國小，還給聖母聖殿平靜祥和。這樣的改變是正確的，對萬金與吾拉魯滋長期發展來說是好事，明顯看到聖母聖殿的人潮還是很多，但是不會有瞬間爆擠的人潮來造成公共危險。
   
   遊客也可以進去聖母聖殿坐下來沈思禱告，非天主教徒也有機會可以走進教堂，接近聖母，感覺很好。
   
   而且人群可以引導到寬敞、舒適的吾拉魯滋部落，增加當地部落消費機會，活絡當地經濟，大家有錢賺，日後才會更支持縣政府辦活動。


2. 吾拉魯滋的原住民部落聖誕市集要擴大舉辦，以成為全台唯一最大、最熱鬧的原住民風格聖誕市集為目標自許，大量的旅遊人潮可以帶動吾拉魯滋的經濟消費，也容易形成「要逛有特色的聖誕市集就去屏東吾拉魯滋」的印象與口碑。
   
   擴大邀請全台各地原住民廠商、個人工作室來參展擺攤，場地收費方案可以有彈性，例如：吾拉魯滋的人不用場地租金，屏東縣內的原住民廠商（例如三地門）收1/2的場地租金，外縣市原住民廠商收全額場地租金。或是第一年全部都不收場地租金，來吸引原住民廠商、個人工作室參與，共襄盛舉，群聚行銷，以原住民特色市集打響知名度後，再酌量調整場地租金。
   
   就像高雄岡山籃筐會那樣，只要到了聖誕節，就來屏東吾拉魯滋參加聖誕趕集，是不是很有特色、很有趣呢？


3. 與屏東原住民族文化園區合作，將原住民族文化園區裡面的體驗項目複製移植到吾拉魯滋的原住民部落聖誕市集，讓遊客可以付費參與射箭、鞦韆、紋面、琉璃珠各式原住民族文化體驗文化體驗，也可以換取屏東原住民族文化園區門票、屏東山川琉璃吊橋折價券，聯合推廣屏東原住民族文化園區觀光旅遊，win-win 雙贏。
   
   特別是紋面貼紙，前幾年我去屏東原住民族文化園區，發現外國觀光客都有參加紋面原住民族文化體驗，所以臉上都有貼紋面貼紙，很開心地拍照，大人、小孩都很喜歡。


4. 17日晚上，有看到萬金聖母聖殿後面庭園籃球場舉辦的「好食在萬金聖誕饗宴」，整個場地封閉管制人員出入，擺上許多西式餐桌、餐具，不知道是在做什麼的，活動官網也查不到這個活動的主旨目的。
   
   是慈善募款嗎？是招待受扶助的困境家庭用餐嗎？還是其它目的？
   
   我認為不好的原因是現場有這麼多遊客在看著，只能看著極少數人（或許是政商權貴）進去管制線內享用西式大餐，請問這麼多看得到卻吃不到的外地遊客看了做何感想？
   
   您認為天主教悲天憫人的聖母可以接受這種不平等差別待遇嗎？


5. 聖誕郵局應該要單獨給個帳篷區域，空間大點，做些聖誕風格裝飾，裝照明燈讓人可以在天黑時看得到與寫明信片，加派工作人員販售郵局商品、人潮動線管控。


6. 屏東縣政府應該與中華郵政公司協商，要求中華郵政公司出錢投資弄個聖誕貨櫃屋，或者是改裝成聖誕大巴士，像是捐血車那樣的行動郵局，每年12月到農曆元宵節這段節慶時間都可以駐點在聖母聖殿使用。


7. 泰武咖啡聖誕音樂季表演者的資料、節目單要放在活動官網上面，現場要擺放表目單海報，讓現場觀眾可以知道是哪個團體表演，尊重、鼓勵這些表演者。


8. 屏東縣政府相關單位應該協助潮州鄉公所做好觀光規畫、鐵馬租借、當地旅遊指標、漫遊潮州旅遊地圖集點贈品行銷活動，將潮州觀光與萬金聖誕季包裝成一日遊。


9. 這一天，光是走路共花了約5～6小時。隔天起床，只有肩頸酸痛，因為背包很重。雙脚反而不會痛，因為都慢慢走，吃吃走走，反而不太會累。建議大家，特別是中老年人，要訓練自己有4～5小時的步行力，對健康與心情意志力都好。


10. 其它，日後想到隨時補寫。


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【題外話】

鳳山台鐵車站→潮州的自強號上，看到一位也是在潮州下車先生的手堆車上放著日本茨城製的赤玉土。

我有提醒他可能會有核輻射殘留，他不願意相信接受。

我一直對日本人沒有好印象，所以學生時代不像別人去瘋學日語。

核輻射污染地的商品，就這麼無聲無息地進入台灣生活周遭。

您永遠不會知道自己手上拿到的東西是不是核輻射污染商品。

即使只是一盆植物，根本不可能看得出來裡面是使用核輻射污染地茨城製赤玉土。

核輻射污染商品，就這麼無聲無息地擴散污染台灣寶島美好土地。

哎～怎麼死的，都不會知道。屆時被醫師告知得了癌症，還莫名其妙。花錢當冤大頭，台灣人也！

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【延伸閱讀】


• 20151212 屏東萬金聖誕季、吾拉魯滋石板屋音樂會


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20161213 衛武營夕照

2016年12月13日，約17時40分左右，衛武營夕照，美麗的夕陽餘暉，日落時間 17:16。

白天陽光強烈如夏，戶外待個5分鐘，皮膚就會被曬到刺痛，感覺不出來是冬天，是洗曬棉被、衣物的好天氣。

氣象預報說今日的氣温：市區最低溫為22.3度（02：54），最高溫為29.3度（10：59）。

20161130 GU 亞麻混紡嫘縈長袖襯衫、Uniqlo DRY 條紋七分緊身褲、Uniqlo 粉紅漸層棉麻圍巾、illori 愛樂麗 2011 羽絨背心

今天約攝氏20度。晚餐逛 Uniqlo，走路幫助消化。不然坐在屋裡，老是想睡覺。出門走走，反而有精神。

穿著：

1. GU 2016 亞麻混紡嫘縈長袖襯衫。
   
   牛仔色，XL號，特價 NT$ 290。


2. Uniqlo 2016 DRY 條紋七分緊身褲（173240）。
   
   原價 NT$ 790，特價 NT$ 290。


3. Uniqlo 2016夏 棉麻混紡圍巾（167337）。
   
   米白色漸層粉紅色，80%棉與20%亞麻。原價大約 NT$ 590，特價 NT$ 99。180（含流蘇） × 90 cm。


4. illori 愛樂麗 2011 灰色羽絨背心。
   
   特價900元有找。真的很保暖，版型大小、口袋位置、各種細節，全部都符合我的需求。


5. 2016年4月岡山籃筐會買的鞋子， NT$ 80。

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因為今年年初，第一次買了幾件 Uniqlo 羊毛特價品，實際穿著測試，感覺很好，雖然輕薄，在冷風中很保暖，進入室內卻又不悶熱，令我讚賞不已。

例如：小羊毛帽都隨身放在包包裡，出外遇到天冷或車內冷氣強時，可以隨手拿出來戴。

今年冬天打算買些以前沒有買過的款式。

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今天挑選時，我詢問一位現場的 Uniqlo 男性年輕工作人員：「有沒有穿過 Uniqlo 的羊毛衣服？」

Uniqlo 男性年輕工作人員：「沒有，因為我不喜歡羊毛材質。」

哈～哈～我理解。因為原本我也很討厭羊毛材質。特別是南部冬天不怎麼冷，感覺好像其它材質都比羊毛來得便宜、實穿、好照顧。

我是2015年秋天在登山戶外雜誌看到推薦羊毛襯衫，說大部份歐美、日本登山客都會穿羊毛內衣、羊毛襯衫、羊毛襪，理由是：保暖、透氣、不臭。

因為專業登山者上山一次少說都要十來天，無法洗衣服。所以羊毛材質的衣物不用洗也不會發臭。

這篇雜誌特輯文章令我對羊毛改觀，加上看到有網友推薦 Uniqlo 的羊毛商品，所以我才會開始留意，並於2016年初購買下列幾項特價 NT$190元商品：

（1）Uniqlo 2015 INES 小羊毛針織帽

原價 NT$590，特價 NT$190元。可冷水手洗。很輕薄，卻很保暖，放在包包隨身使用。

下圖是20160204 鹽水月津港燈區，穿著：

• Uniqlo 2013 特級棉質印花圓領7分袖T恤（特價290元）、
• 竹露衣手繪蠟染背心裙、
• Uniqlo 2015 INES 小羊毛針織帽（原價 NT$590，特價 NT$190元）、
• Uniqlo 2014 黑白格紋羽絨背心。中國 Uniqlo 天貓官網買的。

（2）Uniqlo 2015 精紡美麗諾圓領短版毛衣（173978）

XL號，100% 羊毛，原價 NT$ 990，特價 NT$ 190。可套袋機洗。

這個一次買2件，目前還沒有穿出門，都是直接貼身穿著當睡衣使用，寒流來時睡覺很舒服。

（3）Uniqlo 2015 男款小羊毛圓領長袖毛衣（149121）

M號，原價 NT$990元，特價 NT$190元。可冷水手洗。

貼身穿會微微刺膚，很保暖。適合攝氏16度以下穿著，特別是寒流來時，更能顯現其保暖優點。

我實際穿戴羊毛商品後，我發現羊毛商品對於年紀大的人、三高患者、心臟病患、經常手脚冰冷的人來說是必備的寶物。我建議這些人使用100%羊毛商品試試。雖然只是薄薄一層羊毛布料，卻很保暖，不是化纖布料可以比得上，試過的人就知道差異優劣。頭部保暖好，腦部血管收縮不會太劇烈，比較不會給心臟造成壓力。

因為品質好的羊毛商品雖然布料輕薄，卻有自動調節温度的功能，就是在氣温變化大的時候，對於冷風有保暖的效果；但是進入温暖室內，卻又透氣，不會像化纖材質悶熱到流汗、長疹子。