今天是 2020 年最後一天。非常冷，真的有冬天的感覺。
高雄凌晨約有攝氏11度。今天白天雖然回升約攝氏15度，可是騎機車時的冷空氣讓人覺得好似10度以下。終於可以穿上羊毛衣與羽絨外套。
繼上次《2020年11月減重結果與檢討》，11月減重 2.6 Kg，來到最輕的 67.6 Kg。雖然下降數字不多，很開心，也算是對肝膽科醫師有個交代。
我預計12月減重到 65 Kg。
我繼續堅持騎自行車運動，而且增加大阻力，由11月大阻力踩不了幾分鐘就喘到不行，到12月有大半路程都是踩大阻力，不感覺吃力。
我覺得自己很努力，飲食也如11月那樣，沒有多吃，也沒有少吃。
如此努力一週，體重完全沒有下降。體重在 67.4 Kg～67.8 Kg 之間上下。
不會吧？
第二週繼續努力，沒想到體重完全沒有下降，體重在 67.5 Kg～68.1 Kg 之間。
我快崩潰！
怎麼了？是什麼狀況？怎麼可能運動量增加，體重卻不下降？
難道是 GGO 變大？造成異位型 ACTH 值增加，以致於體重減不下來？
後面2週不運動，觀察看看，還是沒什麼變化，體重不增不減。
整個12月體重呈水平線，在 67.4 Kg～68.1 Kg 之間。12月31日的體重是 67.6 Kg。
2020年一整年，體重在 67.4 Kg～72.2 Kg 之間。下圖可以明顯看出來主要變化在11月減重，45度角下降。然後不知為何，12月變成水平線。唉....
就這樣，結束帶給我許多驚奇（嚇）的2020年。
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【2016年5月11日】匿名留言，一律不回應。因為我不知道自己與誰說話。