2025/09/29

20250928 高雄熱氣球嘉年華~終於爬上田寮月世界月池

上次去田寮月世界地景公園是2015年10月31日,參見此文,只走到天梯步道口拍照留影,沒有爬151階上去月池。

2015年的我

時光匆匆,一轉眼,2025年,9月28日下午是陰天,雖然是30多度氣温,騎車不會太熱,於是16時許出門,第一次騎車去田寮月世界。

以前去田寮月世界,是搭高雄捷運到南岡山站(現在改名為"岡山高醫站"),再轉搭活動單位的免費接駁車去會場,一趟大約費時2小時。這次騎機車兜風去月世界,在 Google Maps 語音導航下費時約1小時,許多路都是第一次去。

此外,沒想到,從岡山的阿公店水庫要爬山路翻山到另外一邊的田寮月世界,那幾條"高X鄉道"的路面柏油路況很差,有的修修補補,有的柏油都磨出石頭顆粒,比屏東山路的路況還差,騎的我膽戰心驚。

不應該啊!台灣六都之高雄,由台灣執政黨—民進黨主政數十年的高雄,我去的地方不是位於很偏僻的荒野,是2大景點的串連公路,柏油路況居然差到令我誤以為是地方政府破產的苗栗國。很誇張!

當地人不向執政者開嗆施壓、不主動爭取,就別怪執政者視汝爾等為可以任意賤踏、操控的懦弱愚民。

快到田寮月世界時,看到有接駁車站,依照工作人員指引,停放車輛,搭上免費接駁車,不到2~3分鐘就開車,開不到10分鐘到達日月禪寺下車。

月世界地景公園附近停車場、路邊空地停滿車,很難找到停車位。建議還是停放在主辦單位規劃的免費停車場,再搭免費接駁車上山到活動會場,會比較方便。

若要搭公車,可以在高雄捷運"岡山高醫站"、高雄捷運"岡山車站"、台鐵"岡山車站"等地公車站搭紅70B,到"日月禪寺"下車。

活動日期
月世界場:9/27–9/29、10/4–10/6

熱氣球升空時間
• 早場 06:00-08:00 
•下午場 16:00-17:30


A區飛行場大約有6~7組熱氣球,位於地景公園一樓,遊客最多,平地步道走路不費勁,輪椅可達。

B區飛行場位於另外一邊半山腰,我從月池下山時有路過,已經超過營業時間而收工,沒看到熱氣球。可走山坡柏油路到達,很陡,輪椅、娃娃車會比較困難。

A區飛行場



先走一段上坡路,很陡,比旗津旗后山去燈塔的上坡路還陡,遊客開始少了許多。到了上面第2層,可以休息一下,這裡有公厠。然後就是這段旅程的大魔王~爬151階天梯步道。

真是爬到氣喘噓噓,中途休息3~4次,讓心跳數下降一點再繼續爬。狂爆汗下,總算爬上田寮月世界月池,完成2015年沒有做到的事,拿出背包水瓶狂灌水。

終於爬上最高處〝月池〞

從最高處〝月池〞觀景台看到的景色

從最高處〝月池〞往下看A區飛行場

因為已經過了日落時間,這裡沒有路燈,很快會變黑,所以我走另外一條沒有階梯的下坡路下山。

路過半山腰有間土雞城,生意超好,不到18時,10多桌已經客滿。高雄市政府在月世界辦活動吸遊客,養活這一帶土雞城。

反觀9月19日(五)晚上我去旗津爬燈塔,整個旗津空盪盪地,沒什麼遊客,海產店也沒什麼用餐遊客,只有約2成攤商出來擺攤。以前星期五下午開始,旗津主要商業街擠滿遊客。

我問當地店家,店家說現在旗津遊客只有以前2~3成。遊客人數下降到很誇張。

而民進黨側冀組織還在臉書帶風向打算渡輪漲票價,說什麼:「駁二到旗津渡輪票價80元,所以現在鼓山到旗津渡輪成人現金票價30元不合理,渡輪公司累計虧損11億6000萬元,應該調漲渡輪票價。」

請執政民進黨與側冀組織搞清楚:定期航班的大眾運輸交通船與觀光性質的交通船不同載客目的與運輸責任!

定期航班的大眾運輸交通船與觀光性質的交通船的票價能相同嗎?

民進黨執政的高雄市政府很惡劣,每次想要幹什麼,就要其側冀組織或〝偽公民團體〞放話帶風向、對市民洗腦。對於其違法、犯錯、不利之新聞,則是用盡各種方法壓下來,甚至假立名目以人民納稅錢、公預算發錢給特定市民封口或賄賂,不准公開報導傳播或暗示選舉投票。與中共國窮盡全國公器資源壓下紅三代政商權貴團伙虐殺藝人于朦朧案,有何差別?

一樣地「賤」!!

差別在於:「高級賤」或「低級賤」!!

田寮月世界地景公園整個步道路程不長,走走拍拍,看看風景,不到一小時可走完。

搭回程接駁車的人很多,大約等10分鐘上車。

整個流程順暢,沒有等太久,也不用花心思找停車位,很方便。

回家後,洗澡,簡單吃點東西,泡杯桑葉菊花茶喝,可以清熱、鎮靜安神。21時30分就疲倦想睡,撐到23時30分上床,很快就睡著了。而且是那種深沈睡眠。

第二天起床,沒有出現因為前一天爬階梯而造成隔天肌肉酸痛的狀況。以前只要是爬坡、爬階梯,晚上睡覺就會開始脚酸痛,第二天起床也會脚酸痛。

桑葉菊花茶
  • 菊花,藥食兩用,有鎮靜安神、幫助入睡功效。

    數量不用多,2~3朶即可。

    建議買經過農藥重金屬殘留檢驗合格的大藥廠菊花較佳。

  • 桑葉,藥食兩用,可能具有幫助睡眠的功效,主要歸功於其含有豐富的GABA(γ-氨基丁酸)成分,以及其他黃酮類化合物和多種營養素,不含咖啡因。

    用量不用多,1小匙即可。

    桑葉吃完約30~40分鐘,視力會突然短暫變好,我本人經驗視力變好可以持續約1~1.5小時。

  • 註:以上是我本人親身測試過的使用量。晚飯後飲用。勿空腹飲用。腸胃不佳者,避免飲用。

2025/09/20

20250920 令我驚豔的家樂福「漂浮冰咖啡」

下午家樂福採購,結帳櫃枱旁有家樂福自售咖啡。很久以前我買過一次咖啡,不好喝。這次結帳經過,看到「漂浮冰咖啡」特價 NT$ 39(原價 NT$ 65),好奇地嚐試一下。

我看工作人員拿一盒香草冰淇淋,很大一球冰淇淋,大約佔半杯咖啡紙杯體積。

離開家樂福,又去別的地方買東西,大約是15分鐘後回到家。

我擔心冰淇淋化了會不好喝,就在地下停車場急忙地喝了一口。

哇塞~~驚豔!家樂福「漂浮冰咖啡」居然很好喝吔!

那個香草冰淇淋份量夠多,與咖啡的比例恰當,融化的香草冰淇淋讓咖啡口感更香醇,是我最近吃到覺得眼睛一亮、超乎預期、特價 NT$ 39 CP值可買的佳品。

查了一下,家樂福新聞稿表示,家樂福「漂浮冰咖啡」,選用雨林認證咖啡豆研磨製成的冰美式咖啡,搭配來自紐西蘭優質乳製香草冰淇淋。

雖然不知道上述內容是否為真,但是使用一杯一球獨立包裝的冰淇淋,就值得給讚。

因為今年我迷上50嵐玉荷包荔枝冰淇淋青茶。50嵐是使用一大盒玉荷包荔枝冰淇淋,工作人員手持冰勺挖取冰淇淋,挖完後,再將冰勺放入裝有水的容器內,這個容器是放在室温處(南部攝氏約30多度),等到下一次有客人點含冰淇淋的飲料時,不同的工作人員用手取這個冰勺挖取冰淇淋。

所以我喝完50嵐玉荷包荔枝冰淇淋青茶,幾個小時後,腹漲氣、絞痛、肚疼、冒冷汗。吃了家裡庫存胃藥一夜2~3次,有時還嘔吐多次,痛整夜,無法睡覺。而且這樣子的情況發生至少3次。

我喝50嵐飲料很多年,平日喝的是無糖去冰鮮奶綠,沒有出現頻繁肚痛的經歷。只有今年開始喝荔枝冰淇淋青茶,才頻繁發生肚痛。

就是因為發生肚痛的頻率太高,我歸納原因,高度風險就是:
  1. 那個放在「室温」的冰勺容器。冰勺容器沒有加蓋,沒有冷藏。

  2. 冰勺容器內的水沒有立即更新,在室温下滋生病菌。

    冰勺使用後,冰勺會殘存少許冰,冰勺放在冰勺容器內泡水,冰勺上的殘存冰溶解在水裡,水裡的牛奶、蛋白質在室温下變質、滋生病菌。

  3. 不同的工作人員取冰勺,造成冰勺帶菌,菌落到冰勺容器與冰淇淋盒內,反覆交叉傳染。

    而且50嵐至少有3種冰淇淋,都是使用同一把冰勺挖取,容易造成反覆交叉傳染。

  4. 工作人員(大部份是工讀生)衛生教育與衛生習慣不佳,戴著手套又刷洗清潔用品、又碰食物、又碰錢幣...什麼都碰、一堆亂七八糟病菌。

    舉例來說:全家店員幫顧客做霜淇淋前,會先用酒精消毒雙手。印象中,7-11店員也會用酒精消毒雙手。可是我從來沒見過50嵐店員做飲料前有消毒過雙手。
根據《天下雜誌》2024年的報導,50嵐全台店數約為612家。但是他們卻採用手拿冰勺挖冰淇淋放在飲料杯內,造成高度食安風險。

反觀家樂福「漂浮冰咖啡」是採用分裝成一杯一球獨立包裝冰淇淋,減少食物污染風險。

相較之下,50嵐真的很差勁啊!真應該請全台灣衛生局去抽查全台50嵐衛生狀況。

不過,我也沒看到家樂福員工在製作飲料時,有用酒精消毒雙手。可見家樂福在食品衛生安全這點還是不及格,不如全家、7-11。

【9月22日補充】今晚去家樂福買「漂浮冰咖啡」,發現櫃枱外面側邊有貼要求員工操作前要消毒手部的公告(照片如下),只是公告貼在很旁邊角落(容易忽視),加上操作機器的人員非特定員工(不同日期不同時段不同員工或工讀生),所以今天購買時,沒有看到該員工有先消毒手部。


強烈建議不要購買50嵐含有冰淇淋類的商品,除非日後50嵐改成一杯一球獨立包裝冰淇淋。

2025/09/15

20250915 右手大姆指不自主抖動

2025年7月14日,右手大姆指出現不定時、不自主地抖動。而且抖動次數日漸增加。

有點嚇人,我擔心是帕金森氏症。

7月22日,國軍高雄總醫院神經內科看診。

向醫師說明狀況,我說擔心是帕金森氏症。

醫師要我雙手跟著他做動作。

醫師看完我的動作,很肯定地說:不是帕金森氏症。

醫師問了一些病史問題,問:有沒有腕隧道症候群?有沒有甲狀腺問題?

我心中一驚,感覺好像找到對的醫師。

根據我多年看診經驗,依據醫師問的問題,可以感覺到找的醫師對不對。這種直覺大多數很準。

醫師:
  1. 抽血檢查驗甲狀腺 Free T4 與 TSH 指數。
  2. 肌電檢查(神經傳導檢查)。
  3. 7顆“杏輝”沛多活杏必糖衣錠(B群,一天一顆)。
  4. 神經傳導檢查後一週回診看報告。
拿了檢查繳費...等單據,繳費、抽血、領藥、去預約神經傳導檢查。

神經傳導檢查的檢查員看了預約本,好像有人取消或是怎麼了,反正就是當時有空檔,檢查員要我現場等一下,她要當場做檢查。

挺意外的,可以立即做檢查,不用另外排時間來醫院做檢查,挺好的。

本次醫藥費:NT$ 310。


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回家後,開始一天一顆B群。

我有點懷疑:吃B群就能治療手抖嗎?

頭幾天,吃B群還是手抖,但是抖動次數明顯減少。

吃第6天,幾乎只有偶爾抖一下。

第7天,沒有抖動了。

本來吃完藥,要回診看報告。只是我想停藥一陣子,觀察手抖會不會復發。

我看了健康存摺的抽血報告與神經傳導檢查報告。

抽血報告:Free T4 正常。TSH 5.5414(參考值:0.4~4),↑。甲狀腺功能低下。又發作了。

神經傳導檢查報告:輕微腕隧道症候群。

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沒有吃B群後,初期,有段時間大姆指正常,沒有抖動。

大約10多天後,又開始出現抖動。有時候大姆指沒有抖動,但是大姆指掌根與手腕的地方—不知道是肌肉或神經,可以感覺到抽動。

8月19日,回診。

醫師說明檢查報告結果,詢問我吃完B群的改善效果如何?

我說吃完7天份B群,確實不抖動,只是10多天後又開始抖了。

於是醫師開28天“杏輝”沛多活杏必糖衣錠(B群,一天一顆)。吃完後回診。

醫師沒有說是甲狀腺機能低下或是腕隧道症候群造成手抖。所以至今我不知道是什麼造成手抖。

本次醫藥費:NT$ 310。


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