20230131 TSH超標、GPT降至3年內最低、捐血失敗

【TSH 超標】

大約2022年6月，明明吃得很少，沒有吃不該吃的食物飲料，體重卻一直增加，都快到達72公斤，真的很嚇人。

2022年7月下旬新陳代謝科回診，告訴醫師我莫名體重一直增加，請醫師幫我想想辦法。醫師排9月下旬抽血。

9月下旬抽血，TSH超標一些。（總算找到暴肥原因！）

11月回診，醫師看報告說：觀察，下次抽血追踪。

2023年1月初抽血，TSH超標一些。

1月下旬回診，醫師看報告說：TSH數值沒有往上增加，可以再觀察，先不用藥。下次4月抽血追踪，5月回診。

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【亞臨床甲狀腺機能低下】

2022年4月6日，促甲狀腺素 TSH 1.929 正常（參考值:0.34~5.6）。游離四碘甲狀腺素(Free T4)正常。

2022年9月21日，促甲狀腺素 TSH 6.415 異常（參考值:0.35~5.6）。游離四碘甲狀腺素(Free T4)正常。

2023年1月3日，促甲狀腺素 TSH 6.20 異常（參考值:0.35~4.94）。游離四碘甲狀腺素(Free T4)正常。

「甲狀腺素 free T4」濃度落於正常範圍，但「促甲狀腺素TSH」過高，這種狀況就是「亞臨床甲狀腺機能低下（Subclinical Hypothyroidism）」。

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【中醫回診】

不知道是不是因為「亞臨床甲狀腺機能低下」，這個冬天有比過去幾年（2017~2022）感覺會冷、暴肥、皮膚超級乾燥、提不起勁、心悸、失眠、或睡眠容易中斷數次（一夜睡睡醒醒2~3次）。

感覺很困擾。

今年過年，本來打算到處走走，可是天天提不起勁，加上天氣冷，更不想出門。整個過年假期都沒有出門。

因為中醫師放大假，事先我不知道，沒有提早回診拿藥，所以我整個1月沒有吃中藥。

1月下旬中醫回診，告訴中醫師抽血報告 TSH 異常、半夜多次忽冷忽熱、睡眠不好。中醫師調整藥物。

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【地震感應】

補充：睡眠問題，部份是因為「地震」。

只要沒原因的失眠、睡睡醒醒（淺眠）、心悸變嚴重、胸悶、煩躁，第二天查詢中央氣象局最近地震資訊，會看到有發生地震，通常是花東地震。我的不適症狀愈嚴重，地震規模等級愈大。

例如：2022年9月17日晚上那次台東地震，地震規模6.4，地震深度8.6公里，震央位於台東縣關山鎮。前一晚就失眠、心悸、胸悶、煩躁，很不舒服。原本地震發生完，身體不適會立即緩解改善。可是那次卻沒有改善，反而更不舒服，令我困惑到想去醫院掛急診。沒想到隔天9月18日下午發生的地震才是主震，地震規模6.8，地震深度7.8公里，震央位於台東縣池上鄉。這才解釋為什麼17日地震發生後，我的身體反而更加不舒服到令我想去掛急診。

身體對於即將發生地震的磁場感應所造成的身體不適，睡不好，嚴重影響生活，令我很困擾，卻又無可奈何，無計可施。

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【GPT 降至3年內最低】

因為2022年12月初在詠青診所腹部超音波檢查追踪，醫師告知是「中度」脂肪肝，不是原本的「中重度」脂肪肝，所以我很期待肝功能指數GPT。

終於2023年1月初到了大同醫院新陳代謝科抽血追踪日期。過了幾天，抽血報告出來，GOT 21（10〈X〈42）、GPT24（10〈X〈40）。

肝功能指數 GOT、GPT 全部在標準值內。

這次 GPT 24，是2020年5月中旬開始以來，將近3年時間，GPT 數值最低的一次。查詢健康存摺，我自2022年6月30日抽血的 GPT 數值就降為38（標準值）。2022年9月下旬 GPT 數值也是標準值內。

近3年時間檢查 GPT 最低數值是34，最高數值是53（10〈X〈40）。

所以物價飛漲，減少外食，減少油炸食物、麵包、零食，大約幾個月，GPT 數值由超標紅字降為標準值。再繼續堅持幾個月後，GPT 繼續降至3年內最低數值。「中重度」脂肪肝也降為「中度」脂肪肝。

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【捐血失敗】

1月下旬，過年年假最後一天，想做善事積福，去捐血。

沒想到血紅素不足，血滴沉不下去，被驗退。

令我感到有點意外。

因為2022年11月捐血很順利，怎麼2個月後卻貧血？

我還以為自己吃的很健康、夠營養，沒想到是貧血！

所以我很鼓勵大家去捐血。

只有健康的人才可以捐血。

若有貧血，捐血前的簡單測試可以知道。

而且若有定期捐血，一定時間與捐血次數後（詳細辦法請詢問捐血中心），會主動加驗膽固醇等數值，幫助捐血人早點發現血脂異常與做好健康管理，及早就醫治療控制與改善生活習慣。

查了資料才知道：有甲狀腺問題的人容易貧血，尤其是缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血的人，容易出現甲狀腺功能低下。

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