這是個案記錄，請自行判斷。相關醫療問題，請洽詢您的醫師。
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5月某日起床，發現脖子痛，頸部僵硬，頭無法右轉，疑似落枕。幾天後，慢慢可以轉動。只是頭轉向右邊，然後頭往下看時，右頸部靠近肩膀的肌肉輕微疼痛。
我貼藥貼布試試能否改善。結果沒有好。因為平常活動正常，不會痛，就忘了，沒有積極就醫。
最近，不知從何開始，睡覺時，側睡會手麻。往左側睡，一陣子後左手麻；往右側睡，一陣子後右手麻。整夜睡覺就是左翻右翻。次數一多，我開始起疑。
是枕頭的問題？是頸椎問題？是神經問題？
看骨科？復健科？神經內科？神經外科？脊椎專科？
因為7月5日在鳳山七賢光復診所骨科簡松雄醫師看診右手大姆指腫塊，預約一週後回診追踪治療狀況，所以我想回診時問簡醫師意見，看看他這裡是否可以處理或是要掛其它科看診。
7月11日，進診間，我說明上次吃藥治療右手大姆指的效果，按壓不會痛，腫塊有稍微變小些。
簡醫師說可以再吃一陣子藥。
我說明右脖子痛的狀況，請醫師評估要去哪裡處理。
簡醫師說可以處理。先拍2張頸部X光片。
進診間，簡醫師指著X光片說：沒有骨刺，但是第6節頸椎（非靠近椎管，最右邊外側末端）有點鈣化發炎，大部份是因為姿勢不良造成。上次大姆指關節發炎的藥可以同時治療頸椎發炎。另外再加開一顆肌肉鬆弛藥。
我以為是頸部肌肉拉傷，沒想到是頸椎骨頭發炎。我不知道是怎麼造成的，非常意外！
我問：電療那些復健有幫助嗎？我需要掛復健科開復健療程嗎？
簡醫師說：有幫助。妳想要做復健嗎？這裡可以一併開復健療程。
我說：我想試試。
於是出診間，繳費：NT$ 100（掛號50元＋健保部份負擔50元。看診當天復健免繳第一次復健50元）。領7天份藥2種（消炎止痛＋肌肉鬆弛），每天一顆。
到2樓復健區。有電梯，也有樓梯。整層都是復健區。有3間可關門具隠私性的徒手治療小房間。開放治療區有3張脊椎牽引床、3張頸部牽引椅、3~4張電療床與多個可電療的坐位區、復健脚踏車、等候坐椅區...設備蠻齊全，燈光裝潢環境很舒適。
物理治療師向我解說療程：15分鐘熱敷＋15分鐘脖子牽引＋15分鐘中頻電療。
不知道是否因為這裡病人比較少，所以復健療程是一項做完、再接著做下一項。不是把熱敷與電療合併一起做。
第2項吊脖子（脖子牽引），很嚇人。
物理治療師準備吊我脖子時，問我：做過脖子牽引嗎？
我說：沒有。看起來很嚇人。
物理治療師：別怕。其實做的過程，脖子沒感覺。前3次是每次10公斤的拉力來拉脖子。第4次之後會再加1公斤。
然後物理治療師將一個按鈕放在我手中，說若有....（省略）等任何不舒服情況，按下按鈕，機器會立刻停止。
然後看我準備好，就啟動機器。
第一次，隨著機器把我的頭往上拉時，對於未知，我真的提心吊膽，蠻害怕，打算隨時按下機器停止鈕。然後臉頰、下巴被往上拉扯、擠壓，心想好恐怖啊！沒想到過一陣子機器就慢慢把我的頭放下來。隨即又重覆動作地往上拉。這時我逐漸放心，原來就這樣而己。
就是把頭往上拉扯到某個高度，停止20秒，放鬆回到原位，再往上拉扯，停止20秒，再放下。重覆15分鐘。如同物理治療師說的整個過程脖子沒感覺。只是我覺得吊起來時，臉頰、下巴、後邊牙齒被擠壓到有點不舒服。
2024年7月19日補充：
經過吃藥與復健，現在：
- 頭右轉後向下低頭時，脖子大部份時間不會痛，偶爾肩背包有重量壓迫之類的會輕微痛。
- 大姆指微腫，不會痛，但是握筆寫字或騎機車握油門這類動作時，大姆指會麻，放鬆手指後不麻。
- 今日第3次看診，拿7天份藥物與開復健療程。
2024年7月25日補充：
7月24日頭右轉後向下低頭時，脖子不會痛。果真如簡松雄醫師說的〝大約3週會好〞。我吃藥17天與復健7次，就不痛了。還有5次復健沒做，我會做完。
