- 第1天～20190617 南投鹿谷鄉溪頭
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【前言】
因為5月以來身體不太好，本來不想用春遊補助 NT$ 500 出去玩的。
因為偶然看到台中新開一間背包客棧看起來不錯，吸引我想去台中旅遊，開始規劃了這次四天的行程。
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【交通與行程】
我買的是高鐵加台灣好行溪頭線的套票。套票內容點此。
這種套票規定高鐵的回程票最晚必須在第4天用掉，所以我才會規畫成4天的旅行。
第一天的行程：
早上 6:46 鳳山台鐵自強號
→7:15 左營高鐵站
→8:06 抵達台中高鐵站，先去5號門兌換台灣好行公車溪頭線的車票與110元加買溪頭自然教育園區的門票（門票原價是 NT$ 200）
→ 8:30 台中高鐵台灣好行公車
→9:45 溪頭
→11:20 救國團青年活動中心（049-261 2106 轉9 ）住宿登記，吃午餐。
→12:20 大學池、空中走廊（SkyWalk）
→15:00 妖怪村吃晚餐
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【住宿】
11:20 救國團青年活動中心（049-261 2106 轉9 ）住宿登記，已付訂金800元，待付尾款800元。
本來我預定兩人房，住房登記時，工作人員說幫我升等成3人房的小木屋，有陽台。
入住時我不知道房間沒有冷氣，下午溪頭開始下大雨，我的衣服都被淋濕了，背包也濕了。
16時30分回到房間，到處找不到冷氣遙控器，打電話問櫃台，才知道溪頭青年活動中心的房間都沒有冷氣。頓時傻眼。
我說：可是我的衣物都濕了，怎麼弄乾呢？
櫃檯人員說：房內有電風扇可以吹啊！
事到如今，也沒有力氣生氣，只能先打開落地門，讓空氣對流，趕快把衣物攤平放在各處，用大毛巾吸除大部分水份，電風扇開強風。
我很擔心手機、相機、充電插頭...等電器類的東西壞掉而無法救回來，那就損失慘重。
幸好第二天早上衣物都乾的差不多，電器類也能正常運作。
乾濕分離浴室，連接縫的矽膠長滿了黑色黴菌斑，有點噁心。打開水龍頭後，熱水需要等幾分鐘才會熱，但是水流量很大，沖澡感覺非常過癮。
浴室有種味道，不知道算不算是霉味？
小木屋屋頂挑高，所以室內天花板很高，沒有壓迫感。
房內有除濕機、空氣清淨機、電風扇、小冰箱、電視機（只有一個電視頻道可以看）、吹風機。
沒有飲水機，要用下圖電水壺裝浴室水龍頭的水來煮。有貼公告，說這裡水龍頭的水是用山泉水過濾的，水質甘甜。
冰箱內有放著3瓶贈送的礦泉水。
下圖房內有提供的3包茶包雖然寫著是〝杉林溪〞，但是我泡來喝的感覺是：應該有混茶，味道不好、味道不純，沒有〝杉林溪〞茶特有的清香。
因為我飽受更年期障礙的困擾，非常怕熱，很擔心這間沒有冷氣的房間住不下去，不知道這一夜將如何熬過去。
意外的是，大約晚上9點多以後，氣溫開始變得很涼爽，甚至還有一點微微的寒氣。睡覺前可以把落地門關上，只靠電風扇也不會熱。
一整晚都用自己帶去的電熱敷墊輪流敷脚。
雖然我很早就躺在床上，我還是失眠，翻來翻去睡不著，感覺肩膀脖子愈來愈痛，半夜大約2~3時用自己帶去的電熱敷墊敷肩膀30分鐘，感覺比較舒服了，才又繼續躺在床上，不知何時睡著。
果真這裡是山區，夜晚非常安靜，空氣很清新，令人很放鬆。
第二天7點30分自動醒來，本來還想繼續賴床，又睡不著，於是起床盥洗後去餐廳吃早餐。
昨天走了最少10公里的路，雙腿比目魚肌都鐵腿了，僵硬，一動就痛，只能慢慢地以怪異的走路姿勢走出去。
不到8點，餐廳內坐滿人，大家都好早起喔！有的人早就吃完早餐，出發去健走了。
住房費包含自助式早餐。這裡提供的自助式早餐還蠻豐盛的，特別是他們自己做的饅頭非常好吃，我吃了兩個，在饅頭內夾了肉鬆、花生、鮪魚等各式小菜，有水果、咖啡、豆漿、牛奶、吐司。素食者也有專門的早餐區素菜可以選擇。認真說來，在溪頭山區能吃到這麼豐盛多樣化的早餐，算是很滿足了。手機在房內充電，忘了帶出來拍照。
不過有網友評價溪頭青年活動中心餐廳的自助式晚餐（每人 NT$ 300~350）難吃。我沒有吃，所以不清楚。
溪頭青年活動中心有附小福利社的咖啡廳的東西真的又貴又難吃。我買了一個熱拿鐵（NT$ 100），都是煙燻菸味，不是很好的咖啡，很難喝，喝了1~2口，實在是難喝而放棄。有賣義大利麵，居然是冷凍盒直接微波後，原封不動地整盒交給客人，沒有換裝盤子，也沒有加些店家自己準備的配料，就只有幫忙微波，這樣也要賣2倍的價格。
除非您真的有需要住溪頭青年活動中心的理由，否則建議您還是住外面的妖怪村會比較好，買東西（有24小時全家超商）、吃東西、搭車、住宿品質...都會比較好。
【2019年7月26日補充】
5~6月的統一發票開獎，這張溪頭青年活動中心住宿費的紙本發票中了200元，感恩老天爺幫忙補貼200元住宿費！
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【穿著】
- Uniqlo 上衣（好像是2017年買的）與7分寬褲（2018年）。
- 迪卡儂抗 QUECHUA 超輕量防風防潑水抗UV登山外套（2019年）
- QUECHUA NH500 輕量透氣排水休閒健行鞋（2019年）
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【BMW 重機賣手沖咖啡】
溪頭森林遊樂區外停車場旁路邊 BMW 重機賣手沖咖啡。
1杯 NT$ 100，不便宜哦！
不過看起來很酷。
老闆保證喝他賣的咖啡不會失眠。
其實，這裡有貼公告，不能在路邊擺攤的。
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【松鼠？】
往大學池路上，遇到3隻不怕生的小動物，松鼠嗎？我不知道。
總之，不管大人或小孩看到都特別興奮，都會停留拍照。
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【大學池】
溪頭森林遊樂區海拔1,150公尺，面積約2,500公頃，屬於台大實驗林場。
竹橋，看起來很美、很吸引人上去走走。實際走過，才發現超級難走，很陡、很滑、很怕跌倒。
溪頭這幾天，基本上是早上晴朗，讓人完全不覺得會下雨。中午開始轉陰，大約13～14時開始下雨。因為溪頭長年濕氣重，所以地面、步道不是有水就是長青苔而濕滑。我走下階梯去大學池時，有看到一位先生在石階梯上滑摔到地上，引起眾人驚呼，很危險。
我剛到溪頭時，測得的血氧在94~95%之間。
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【空中走廊 SkyWalk】
溪頭「空中走廊 SkyWalk」全長約220公尺，最高點距面22.6公尺，相當於7層樓高，可以欣賞樹冠層的變化。沿途可欣賞紅檜、銀杏、扁柏等珍貴樹種。
因為往「空中走廊 SkyWalk」路上開始間歇性下雨，所以沒有拍太多照片。
我以為「空中走廊 SkyWalk」很近，大約2公里的路，應該還好。豈知，是一連串約35度上坡柏油路，走到我瘋狂飆汗、喘氣（這裡是海拔1,150公尺）。特別是中間有一段路看起來普通，卻特別陡，走起來很累，幾乎走幾步就必需停下來喘氣休息，才能慢慢走上去。
而且不確定廁所在哪裡、距離有多遠，所以也不敢喝太多水。
溪頭這裡的步道標示沒有花蓮太魯閣的好。
下圖是往「空中走廊 SkyWalk」路上時，左邊連接的一條步道，我覺得很美，所以短暫停留拍照。
「空中走廊 SkyWalk」，繞一圈，大約5～6分鐘走完，不長。但是從下面道路往上看「空中走廊 SkyWalk」，還是挺吸引人。
回程下坡時，雨更大了。而且走完「空中走廊 SkyWalk」後，我已經沒有體力去走別的地方，脚也痛，左膝微微痛。
這裡每個地方的距離都很遠，至少要走幾公里。要出去妖怪村吃東西，也要走個幾公里。
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【妖怪村】
走完「空中走廊 SkyWalk」，因為下雨，加上肚子很餓，於是走出溪頭園區，到外面的妖怪村覓食。
最後吃了黑餛飩麵 NT$ 60、貢丸筍片湯 $ 60、薑汁紅豆豆花 $ 50、全家買了麵包零食（晚上19~20時肚子餓吃）。
黑餛飩麵的「黑」是「竹炭」，連麵條都是黑色的竹炭麵條。吃起來沒有什麼太特別的味道，全靠醬汁來帶味。餛飩很小顆。
不難吃，但是也沒有好吃到想推薦。
本來有去排妖怪麵包等出爐，但是因為下雨，又很熱，排不到10分鐘，放棄。
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【女兒的愛與堅持】
早上剛到溪頭時，天氣炎熱，出大太陽，我拉著行李箱往青年活動中心走去。
這是一段大約1公里多的路。途中， 遇到一對母女，女兒看起來大約50～60多歲，只見她走在前頭，右手拉著走在身後媽媽的左手，感覺有點用力的拖拉著老媽媽往前邁進。
這位老媽媽看起來年紀很大，身形與走路的步伐看起來不太像一般的正常人，雙脚看起來有點變形，雙手各拿著一隻登山杖，登山杖的底部還鑲嵌著一顆網球，看起來有點怪異。
我猜想是登山杖的底部太細，怕老人家不夠穩，所以才在登山杖的底部鑲嵌網球，增加接觸地面的面積，讓老人家走路比較穩。
我忍不住地說：老人家好厲害，這麼大的年紀，還能走這麼遠的路。不知道老人家有沒有80歲？
女兒回答說：82歲了。
我驚訝不已，因為我拉著小行李箱走路，已經有點喘（因為這裡是海拔1000多公尺高，氧氣比平地稀薄，我的血氧都降到93~94），更何況是82歲的老人要走這麼遠的路，而且還有點坡度的路面。
聊了一下，女兒說母親有失智症，不太會說話，認不得人，生活都無法自理，需要別人來照顧。一周有3天被拉來溪頭走路，已經持續了3年。
我忍不住驚呼：天啊！1個禮拜來3天，而且持續了3年？
女兒回答：嗯！母親現在的狀況比3年前好很多。每次都是從台中開車，早上10時到達溪頭，開始走路到11時30分，休息吃飯1小時。然後再繼續走路到15時，再休息，16時開車離開溪頭。已經持續3年，1週3天。
雖然我知道這是做女兒捨不得放棄老媽媽，希望能盡量延遲失智症的退化，所以才會這般地費盡心思，花時間、體力拉著她媽媽來溪頭健走。
但是我心中很想說：何苦這麼折磨你媽媽？
她自己也說了，幾年前醫師有說要替她媽媽開膝關節手術，但是女兒因為老媽媽年紀太大而拒絕手術。所以可見事實上老媽媽的膝蓋已經不適合這麼高強度的走路。換成其他失智症患者，早就被送往療養院，被關在房間裡，不見天日，可能退化會更快速，可能因為缺少活動而感染肺炎或其它疾病，或許也活不到現在。
但是我還是忍下這些話，沒有說出口。因為我不想打擊一位做女兒的愛與堅持。
真的，這對母女的行為沖擊我的內心，不是所有的人都能做到像她這樣的程度，令我感動又敬佩。
即使過了這麼多天，這位女兒拉著高齡的失智症母親努力往前邁進的背影，深印在我的腦海裡，令我感動流淚。
旅行，這麼迷人，就是因為你永遠不知道會遇到什麼樣的人、什麼樣的事情。萍水相逢的偶遇，雲淡風輕的對話，總是會遇到一些令你敬佩、值得學習的人事物。
最後，深深祝福這位女兒，提醒她能多保重自己的健康。
真的，若換成是我，肯定沒有那種體力，不分春夏秋冬，1週3天，每天6小時，持續3年，還在進行中。
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【2016年5月11日】匿名留言，一律不回應。因為我不知道自己與誰說話。