2020年12月減重結果與檢討

今天是 2020 年最後一天。非常冷，真的有冬天的感覺。

高雄凌晨約有攝氏11度。今天白天雖然回升約攝氏15度，可是騎機車時的冷空氣讓人覺得好似10度以下。終於可以穿上羊毛衣與羽絨外套。

繼上次《2020年11月減重結果與檢討》，11月減重 2.6 Kg，來到最輕的 67.6 Kg。雖然下降數字不多，很開心，也算是對肝膽科醫師有個交代。

我預計12月減重到 65 Kg。

我繼續堅持騎自行車運動，而且增加大阻力，由11月大阻力踩不了幾分鐘就喘到不行，到12月有大半路程都是踩大阻力，不感覺吃力。

我覺得自己很努力，飲食也如11月那樣，沒有多吃，也沒有少吃。

如此努力一週，體重完全沒有下降。體重在 67.4 Kg～67.8 Kg 之間上下。

不會吧？

第二週繼續努力，沒想到體重完全沒有下降，體重在 67.5 Kg～68.1 Kg 之間。

我快崩潰！

怎麼了？是什麼狀況？怎麼可能運動量增加，體重卻不下降？

難道是 GGO 變大？造成異位型 ACTH 值增加，以致於體重減不下來？

後面2週不運動，觀察看看，還是沒什麼變化，體重不增不減。

整個12月體重呈水平線，在 67.4 Kg～68.1 Kg 之間。12月31日的體重是 67.6 Kg。

2020年一整年，體重在 67.4 Kg～72.2 Kg 之間。下圖可以明顯看出來主要變化在11月減重，45度角下降。然後不知為何，12月變成水平線。唉....

從11月下旬胸腔內科回診開 CT 檢查單，等了1個多月，昨天（30日），終於排到照 CT，追踪 GGO 變化。懸著一顆心，等明年看報告。

就這樣，結束帶給我許多驚奇（嚇）的2020年。