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2009/08/28

Bodybalance 46 track 9【Run-Leona Lewis里歐娜】~會讓尼姑想還俗的動人情歌

抱著興奮期待的心情迎接Bodybalance 46新課程,不知道這次會有什麼好聽的音樂來搭配太極、瑜珈、彼拉提斯的動作。

這次課程第2首強調流瑜珈的 Down Dog(Downward-Facing Dog Pose/下犬式),不過很奇怪,有的台灣老師總是會說成「 Down Low」,錯得離譜。第3首的瑜珈Warrior勇士式的動作組合,實在是太棒了,棒到會腿軟,不過認真做是可以加強大腿肌力,很驚人。

每套課程總會有幾首歌觸動心弦,在那陣子反覆出現在腦海中,牽動情緒(例如:45套第2首-It's Amazing - Jem、第3首-Crack The Shutters - Snow Patrol)。如果我有記住歌詞,在做動作時,忍不住會分心跟著無聲吟唱。其實,這樣是不好的,應該把注意力專注在呼吸與動作的配合。

這次直到第9首里歐娜(Leona Lewis)的《Run》令我做扭轉時忍不住心情翻攪、一陣酸地想掉淚。直到最後的大休息時,還一直停留在這首歌的情緒中。這首是由英國歌唱選秀節目The X Factor第三季冠軍里歐娜比賽時重新翻唱Snow Patrol的動人情歌。

前陣子路過隨縁參觀紫竹林精舍,隨手翻閱一些尼姑寫的文章,大部份是分享修行的心得感想。其中,有一位尼眾寫到有時聽到出家前喜歡聽的音樂或啫好時,感覺很痛苦,因為那些事物會勾起當時的情感回憶-有快樂、甜美、痛苦、努力付出的一切,然而却因為現在出家修行,必需斷絕過往一切。回想起過去的這一切令她痛苦、有罪惡感,因為這代表她的修行定力還不夠。

天啊~只要出家前有過戀愛或心儀者的尼姑,聽到里歐娜(Leona Lewis)的《Run》,即使不懂英文歌詞,應該也很難會心如止水吧?

更何況~如果懂這首歌的歌詞時的感受...


Run-Leona Lewis里歐娜




I'll sing it one last time for you
Then we really have to go
you´ve been the only thing that´s right
In all I´ve done

And I can barely look at you
But every single time I do
I know we'll make it anywhere
Away from here

Light up, light up
As if you have a choice
Even if you cannot hear my voice
I'll be right beside you dear

Louder louder
And we'll run for our lives
I can hardly speak I understand
Why you can´t raise your voice to say

To think I might not see those eyes
Makes it so hard not to cry
And as we say our long goodbye
I nearly do

Light up, light up
As if you have a choice
Even if you cannot hear my voice
I'll be right beside you dear

Louder louder
And we'll run for our lives
I can hardly speak I understand
Why you can´t raise your voice to say

Light up, light up
As if you have a choice
Even if you cannot hear my voice
I'll be right beside you dear

Louder louder
And we'll run for our lives
I can hardly speak I understand
Why you can´t raise your voice to say

2009/08/24

順泰蜜餞的「百香芭樂干」~香Q金黃足以打敗菲律賓7D芒果干

我很喜歡吃蜜餞,有一陣子特別喜愛菲律賓的7-D芒果干,愈嚼愈有味道,每次邊吃邊想:台灣有數不盡的好吃水果,卻沒有一樣水果蜜餞可以建立品牌行銷全球市場,實在很說不通。幸好,最近幾年,台灣的愛文芒果干的質量口感更勝菲律賓的7-D芒果干,只差沒有一個代表性的品牌。

除了芒果干,台灣還有什麼水果蜜餞是更勝芒果干而足以打全球市場的嗎?

呵呵~格主我最近發現了順泰蜜餞的「百香芭樂干」,絕妙的混合百香果與芭樂香氣、Q軟的口感混合鹹甜的滋味、金黃色的外觀,實屬極品,徹底打破以前吃芭樂干硬而無味的難吃印像。

店員表示這款百香芭樂以前都是做外銷的。
心中嘆息,這麼美味的蜜餞居然國人自己沒有機會品嚐,實在可惜。我曾經吃過很多地方賣的芭樂干,多半過醎、過乾硬、過澀而難吃。有家店只有某陣子有賣梅子芭樂干,不過貨源不穏定,有時買不到。那家店的店員表示:芭樂干的製作技術還不成熟,品質不穏定。可是我看順泰的百香芭樂色香味質感都很穏定,不知道是何種技術,真是很妙。

我在百貨公司的專櫃買的,比較起來貴很多吔,優點是可以試吃。我建議專櫃小姐如果去漢神巨蛋一定會賣的很好。專櫃小姐表示公司有在評估,不過進去設櫃的入場券是100萬。
哇~~那要賣多少蜜餞才能把那100萬外加小姐薪水等收支平衡而獲利?不過他們老闆表示錢不是問題,就是要想辦法進去漢神巨蛋擠個位子。

好東西,要與好格友分享,順泰公司網站上購買比較便宜。凍頂茶梅當天試吃也不錯。
不過,格主我還是認為「百香芭樂干」、「愛文芒果干」真的足以代表台灣行銷全世界。
各位有興趣,可以到各門市試試吃看看。
高雄夢時店位在B1超市旁的名產大街內的攤位。

圖片來源與商品資料:順泰蜜餞百香芭樂

 P.S. 芭樂干與芒果干有個優點,富含纖維質,有利排便。所以一時不方便買水果時,用這種新鮮水果製成的水果干就可以很方便食用補充水果纖維,搭配一杯水,包證排便!不信者試試!

【2010年1月8日補充】
原本百香芭樂在順泰官網上是600公克(1台斤)賣100元,今天看官網上已拿掉重量標示,價格改為150元,不讓消費者比價。原本在百貨公司專櫃是100公克賣50元,今天去已找不到「百香芭樂」這個產品,只有「黃金芭樂」,結果吃起來就是同樣的東西,價格卻是~70公克100元,真是搶錢搶得太誇張了。

明明是相同的東西,百貨公司專櫃的單價卻比官網價格貴上好幾倍,雖然通路不同,成本不一樣,但是貴得如此離譜,又想掩耳蓋鈴,把相同產品改名成「黃金芭樂」、「珍珠芭樂」之類的,同樣一位的銷售員還騙我說是不一樣的芭樂干,把消費者當白癡耍,真的是很惡劣!大家想想,如果設在夢時代購物中心內7-11的商品價格比您家巷子口的7-11價格還貴,做何感想?

明明就是好東西,足以成為台灣領導品牌的伴手禮,硬是被他們自己給做爛了、完全沒有誠信,消費者會願意自己被當成是「潘仔」嗎?

【2011年1月6日補充】
流量爆增,全指向我寫的這篇百香芭樂干。一查才發現有網站拿我寫的文章當促銷文案,幫他們賣百香芭樂干。我的文章可以勾起購買慾,感覺有被肯定的感動。

只是~拜託賣家也有點良心好嗎?至少也應該寄包百香芭樂干當做謝謝我花心思寫的文章吧!

不然錢您在賺,我在遠方流口水,您會下地獄唷!

【2011年2月8日補充 】
最近順泰專櫃的芭樂干顏色過於死白、外型比較乾硬,沒有原先的軟Q。詢問下才知道原來這時期台灣芭樂價格昂貴,所以採用別人做好的泰國芭樂干。希望前陣子(2011年1月)搶購順泰芭樂干的網友們不是買到這批廉價品,那個不是我推薦的台灣芭樂干,特此說明,以正視聽。

話又說回來,順泰專櫃的芒果干每100公克定價80元,真的很誇張,因為在便利商店賣的菲律賓7D芒果干100公克賣79元,人家還是坐飛機來的,有機器密封包裝。相對之下,台灣的這家芒果干,在地的、散裝不衛生、包裝袋採用公版而沒有正確的產品成分資訊,價格實在貴得很離譜。

非商業用途者,可以引用本文,請註明:[引用轉貼自子葳手札Tzuwei' Blog, http://tzuweichuang.blogspot.com/2007/07/blog-post.html]  。

若有商業用途的本文引用,請來函洽談版權費。


2009/08/10

悼~台灣88水災受難者

悼~台灣88水災受難者。

讉責過去10年操作省籍與南北分化議題的政客,只顧政治利益,放縱財團與地方勢力爛墾山坡地,不重視基礎建設,追逐數位科技之島美名,忘本台灣因60年代的基礎建設才有經濟起飛。

惡水一來,什麼「科技之島」?
「台灣高科技鴻溝」(Taiwan High-Tech chasm)啦!

學生時代曾經在還不懂什麼是「健行」的意思下,就陪同學報名南橫健行,扣掉前後報到日期,足足走了5個整天,就是很結實地走在南橫公路上,一步又一步。印象中只有在利稻(很美的部落)是睡在大通鋪,沿途睡小學教室地板或帳棚。雖然走路到全身很痛,沿路山林美景仍吸引我隔年主動再報名走一回南橫。事隔多年,那種感覺、山中的氣息,如在眼前。

然而,現在即使我再走一回南橫,山河變色,添加的是生命的無常、自然的力量遠超出人為的計算。

下面是東森新聞你報導(youreport.ettv.com.tw)-20090808高雄縣那瑪夏鄉土石流現況影片,其中的背景音樂-不管是旋律或主唱王宏恩的聲音-實在是太美、太好聽了,一種純淨的情感,娓娓道來,令我忍不住淚珠成串掉落。謝謝台灣還有這麼優質的歌者與音樂製作團隊,帶給大家這種純淨簡單又豐富的情感。

以下歌詞內容取自格友Binocular的文章。

月光(Ana tupa tu)-「等待飛魚」原聲帶-王宏恩(布農族語)

Ana tupa tu uka mita mahtu sinadan
Asa kata tu malinaskal aupa aizag a buan
Ana tupa tu uka mita mahtu kanadan
Asa kata tu malisvala aupa aizag a bunun
I sia mita tu is-ag maza mastan kaisal bun
Adu aiza sipu-gulun mita tu is-ag
Mais sadu kata buan maza mita iliskinan
Mailian-tagus naitia tu sin-hasam
Adu aldikusun nin ta

【翻譯成中文的意思】:

雖然失去了依靠,我們仍要感到快樂
因為我們還有月亮
雖然失去了立足的地方,我們仍要感到安慰
因為我們仍有企盼
在你的心中,依舊在意什麼
在你的心中,已然遺忘什麼
當你抬頭看著月亮,是否還有感動?
祖先說過的話,是否還在你的心中?

【用中文重唱的月光歌詞】:

清清的河流
靜靜蜿蜒在你的雙眼
你的微笑牽動著漣漪
盪漾在湖面

青青的山脈
緩緩起伏在你的眉間
你的沉默牽動著晚風
輕輕吹過我耳邊

你是深山百合花
默默綻放不說話
搖擺山風最輕柔的撫慰
仰望滿天的星光

深山百合花
沉睡在我夢境遠方
伴著思念最遙遠的飛翔
還有今晚的月光

無聲的夜晚
微風輕輕吹拂你臉龐
黑黑藍藍靜靜的躺在謎樣的大地上
月光在謎樣的大地上